觉醒者（一百零一）——正确认识消极情绪（思想） / 开普饭

身修而后家齐,家齐而后国治. --<礼记.大学> 一个人想要有更大成绩,首先处理好自己对家人的态度. 可现实是,我们在生活中间经常会发现有这样一种人: 在外面是个老好人,对身边亲近的人却经 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2019年12月20日,我们要给大家分享的书是<自我边界>. 这本书是由澳大利亚心理学家协会成员乔治 ...

老年人饭后散步.晨起遛弯总愿三五成群地结伴而行.因为同龄人有许多相同的感受,也就有了乐于议论的话题,比如一些健康秘诀.强身之术等.你一言,我一语,各有高招,都在以一位保健实践者的身份,贡献出自己的经验 ...

抑郁障碍治疗分为三个时期急性期治疗主要治疗目标是:减少并消除抑郁症状,使患者达到病前功能水平.从开始治疗持续到症状缓解.足剂量抗抑郁剂治疗1-2周后就会有些症状缓解.4-6周就应部分有效(症状减轻 ...

问:"老师,您好!近日又遇到问题,一直无法排解,想请教老师. 最近一段时间脾气超级暴躁,好像是自己无法控制的那种.不知道是不是和自己怀二胎有关系.就是这种状态让自己很痛苦. 我分析了让我产生 ...

苏单儿:"问大家一个问题.群里有修行的伙伴,除了生活中觉知,在生活中践行真理以外,想要精进,有没有做其他功课呢?例如每天持咒,静坐冥想等." 周:"问题提得很好! 开始修 ...

如果能够承认人生的苦,接受苦,许多苦都可以消失,不再是苦. 人生有实质的苦,生理的苦,也有心理的苦.抗拒苦,逃避苦,追求快乐,造成更大的苦. 以为修行就可以没有病,没有苦,实际是一种错误的观念.带着错 ...

不追求快乐,不逃避痛苦. 想变成,想改变,希望更好,这些都是苦的根源. 想写更好的文章,想没有苦,想快乐,想成佛,这些都是苦. 苦与有没有钱没有关系.无钱也可以很快乐. 很多修行人都是一辈子不用钱的. ...

自己生活过好,写的文章才有人读. 自己过不好,文章读者就少. 会生活才能会写作,生活过不好,也不可能写出好文章. 但是会生活,不等于很有钱,或者很有地位,或者很有名气. 温饱很容易解决,根本不是问题. ...

①真正的写作功夫体现在短文上,因为短文比长文难写. 自信的人才敢写短,就像自信自己漂亮的人才敢于不化妆. 许多人用长文掩饰自己的缺点,而短文就无法掩饰. 思维清晰的人才能够写短.而思维不清晰的人只能写 ...

①文章里有许多成语,建议你去掉,使语言更有自己的特色. 学生写作文喜欢用成语,但是真正的创作是不用成语的. 用成语是一种习惯,自己根本觉察不到. 习惯不是创作.创作就是超越习惯,打破习惯. 喜欢用成语 ...

三十七度光:"周老师,请问一下,我以前读[大悲咒]读了一年多,现在已经会背了,那是以前的老师让我们读的,让我们给自己和亲人消业的. 现在我又看到说[楞严咒]消业7遍比[大悲咒]100遍还多, ...

中国<科学>杂志封面,第一卷第一期,1915年出版.上有北京大学图书馆藏书印和吴弱男捐赠的.摄于北京新文化运动纪念馆.来源:commons.wikimedia.org 撰文 | 江才健(台 ...

觉醒者（一百零一）——正确认识消极情绪（思想）