杜绝花架子，这才是太极拳的本质！ / 开普饭

--传武的内家拳之太极练法心得解读太极是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程.太极拳, 是以中国传统儒.道哲学中的太极.阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情.强身健体.技击对抗等多种功能为一体,结 ...

大军压境,黑云裹战马.轻抚枪尖,细品碧螺春.勇气与沉稳,是同一股能量.爆发时叫勇气,收敛时称沉稳.不发力,就是绵沉劲.打出去,变成了弹抖,换个形式而已,都是一股动能.武人偏爱大枪,因为枪走螺旋,也更体 ...

凡是,接触到太极拳的人们,无不谈及到松.可就是这个"松",困扰了所有的太极拳爱好者,一辈子习太极拳,探索.感悟.追求的就是这个"松".可是,至今,还没有 ...

陈式49式太极剑-演练:张东武

松的目的是消除拙力何谓松?松是指修为的方法,是身心于规矩之中的自然放松,松的目的就是要消除拙力.去掉僵劲.因此,要想松,就要按照太极拳的规矩修炼,以意贯穿于动作过程之中. 太极拳松柔专题太极拳松的 ...

叔本华说:"一个精神富有的人会首先寻求没有痛苦.没有烦恼的状态,追求宁静和闲暇,亦即争取过上一种宁静.简朴和尽量不受骚扰的生活." 我非常喜欢这句话,这种生活态度也一直是我的人生目 ...

怎么才算一眼看透本质?一眼根本看不透本质,得好多眼才能看透,逻辑分析,推理推导,预测占卜,哪一种离本质最近,极致理性还是逻辑自洽,道法自然还是天人合一,格物致知. 有一个不可说的说法,就是要开天眼,小 ...

Q:凯紫,我遇到一件进退两难的事,不知道你有没有办法可以解决? 我跟老公都是独子,她的堂姐是我的前同事,结婚前两大家人都坐下来认真谈过,如果未来生两个孩子,有一个要跟女方,他家是同意的. 结了婚,老大 ...

一. 决定人生的根本不在于你拥有了什么东西,而是在于你能怀揣着什么样的态度去面对你所拥有的事物. <道德经>之中有一句话叫:祸兮,福之所倚:福兮,祸之所伏.孰知其极?其无正也,正复为奇,善 ...

杜绝花架子，这才是太极拳的本质！