健康美食：美味番茄鱼怎么做？ / 开普饭

节日快到了,咱们不说食品安全,也不说慢性疾病,只说美食营养. 今天的话题是番茄鱼. 无论春夏秋冬,番茄鱼这道菜总是大受欢迎的.颜色漂亮,口感鲜美.它做起来简单方便,营养损失也很小.节日期间吃腻了油炸. ...

味美番茄鱼,详细做法告诉你,汤鲜肉嫩,我家经常吃.从小,爸爸经常在鱼中加入番茄块,鱼肉鲜美,汤汁酸甜开胃,是我们从小最爱吃的味美佳肴之一,如今,我的孩子也喜欢吃番茄鱼,汤鲜肉嫩,是我家经常做的开胃菜之 ...

番茄鱼: 用料:红肉鱼和白肉鱼.番茄(最好红一点.成熟度高.有点酸味),纯番茄酱(如果番茄质量很好,也可以不用它),姜片或姜汁,料酒或黄酒,柠檬汁/酸橘汁,或米醋/香醋.准备少量盐和鸡精,或不用鸡精, ...

啤酒鸭用料鸭腿600克大葱1根啤酒500ml 做法鸭腿剁成块大葱,分开葱白和绿的部分,斜刀切段锅里不用放油,直接倒入鸭肉,煎它好煎得微微焦黄,出来很多鸭油下葱白部分,翻炒一下,再加一小勺 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料花生和红枣数量相等几颗(红枣不要选太大的) 开始制作 1 洗洗切切 ①将红枣洗干净,擦干水分. ②红枣用刀切除核.(注意安全哦,不过,熟能生巧,哈哈!) 2 烤一烤 ①把 ...

节日快到了,咱们不说食品安全,也不说慢性疾病,只说美食营养. 今天的话题是番茄鱼. 无论春夏秋冬,番茄鱼这道菜总是大受欢迎的.颜色漂亮,口感鲜美.它做起来简单方便,营养损失也很小.节日期间吃腻了油炸. ...

随着生活水平的提高,人们的饮食也越来越好,从吃饱饭到吃好饭,又到吃得有营养而且健康,这些变化从一个方面展示着我国由弱变强的发展趋势.每年.每天,我身边的人.身边的事都在悄然地变化着,就连我自由发挥的厨 ...

今天要跟大家分享一道海鲜的做法,这个海鲜就是鲅鱼.鲅鱼其实是一种非常美味的鱼类,并且它的价格非常便宜,但是它常常受到人们的忽略.今天要用鲅鱼跟大家分享一道酱香鲅鱼,做出来之后酱香浓郁,汤汁浓稠,鲜香美 ...

甘草陈皮梅子汤是我给大家推荐的一种养生酸梅汤.它健脾益胃,调肝利胆.滋阴养血,既能治疗各种疾病,又特别适合日常保健,全家老小都可以喝. 梅子汤亦食亦药,看似平常,但是屡屡在治病时收到奇效,传承千年不衰 ...

健康美食：美味番茄鱼怎么做？