为什么练太极的人会比别人年轻？ / 开普饭

养生和健身的方法多种多样,中国传统的一项养生的方法就是练太极,我们经常看到公园里马路上有一些朋友都在练太极,其专注和专业的动作让我们羡慕不已,很多人对太极非常好奇,为什么要练习太极拳 ,带你走进太极拳 ...

爱太极尚自然乐健康享生活如果只能选择一项运动,那么一定要选择一项性价比高的运动. 这项运动既能强身健体.修心养性.愉悦精神.广交贤达之士.不受场地限制.强度适中.动静相宜. 不至于运动量超 ...

如果你身边有几个练太极的朋友你也许会发现岁月好像在她们身上是静止的. 她们竟然都不会老? 一起去逛街的时候, 没多久你累的走不动路, 她们却依然能量十足. 看到漂亮修身的衣服, 对着自己的身材往而兴 ...

千万不要去惹那些每天坚持早起练习太极拳的人,因为你不知道他们的内心究竟有多强大! ▲马云和周星驰已经卸任阿里巴巴集团董事局主席马云,一手创建了阿里巴巴,打开了中国电子商务的大门,开拓了一个覆盖全球的 ...

龙口市杨式太极拳研究会 4天前中国有句古话:"近朱者赤,近墨者黑."美国人也有句谚语:"和傻瓜生活,整天吃吃喝喝:和智者生活,时时勤于思考."综上所说的其实是 ...

太极在我们看来,只是一种日常的习惯:有的人练习是为了解除我们的压力,驱除我们的杂质,有的是为了追求时尚太极,追求漂亮,追求难度,追求艺术感,他们的套路表演或竞赛功夫非常好,令人耳目一新,一般人很难练到 ...

太极拳是快乐拳,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松了,做事也不紧不慢不觉得累了,说话也轻轻柔柔的,有了一种良好的精气神. 太极拳是智慧拳,常听人说:"有一种勇气叫放弃,有一 ...

一个练太极拳的人如果连早起都做不到,你还指望这一天能做些什么呢? 古人云:一日之计在于晨.早上都抓不住,怎么能抓住当天? 长期坚持早起练太极对身体是有好处的,但具体有哪些惊人的变化,很多人又说不上来. ...

王道荃老师介绍太极养生文化太极拳名家陈发科曾说过:"为人之道,以忠实为主:处世之法,以谦和为主.不忠实则无信用:不谦虚则不进步:不和气则无朋友". 一定要和练太极的人做朋友,他将 ...

千万不要去惹那些每天坚持早起练习太极拳的人,因为你不知道他们的内心究竟有多强大! ▲马云和周星驰已经卸任阿里巴巴集团董事局主席马云,一手创建了阿里巴巴,打开了中国电子商务的大门,开拓了一个覆盖全球的 ...

罗山主注:行在尾闾,站在三顶,坐在会阴,卧在四空. 太极拳在武术中占有极其重要的地位,它既是武术又富含哲理,既可技击又可养生.我们应从人类自身的结构去了解自己,再以太极拳的真髓功法去练习,方可达到养生 ...

为什么练太极的人会比别人年轻？