李时珍：菊花加“一物”，每天坚持喝，不出半个月，肾脏可能强壮

菊花在我们生活当中可以算得上是比较熟悉的，他不仅具有观赏价值，而且它还是很好的养生食材。如果能够经常用菊花泡水喝的话，就能够有效的给我们身体去去火，尤其是在这个春季容易上火的季节，如果能够菊花泡水再加上“一物”就能够让你你的肾脏变得更强，火气也会卸去。

第一，抗衰老

如今现代社会节奏不断的加快，在饮食方面多半都是不健康的，或者是很喜欢吃一些不健康的食物，就会使我们的皮肤变得很差，要知道女人最关注的就是皮肤问题了，但是随着年龄不断的增长，皮肤可能就会发生一系列的衰老状态，再加上生活当中的一些种种因素，这个阶段就必须要注意及时的补充水分，菊花是一个很好的选择，它里面含有很丰富的维生素和抗氧化物质能够有效的起到抗衰老的效果，在生活当中如果经常喝菊花茶的话，就能够为我们的身体补充所需要的营养物质，还能够使你的皮肤光彩靓丽。

第二，减少辐射伤害

我国的科技发展可以算得上是全球比较先进的了，如今现在大家可能都不会离开电子产品，由于它给我们带来很大的方便和一些不可分割的事实要知道电子产品会有很大的辐射，长期接触电子产品的人就会产生对身体伤害影响的因素，如果能够坚持每天喝上一杯菊花茶的话，就能够有效的增强我们的身体的抵抗力和免疫力同时还能减少辐射的伤害。

李时珍：菊花加“一物”，每天坚持喝，不出半个月，肾脏可能强壮

菊花加——枸杞

如果菊花和枸杞一起搭配的话，就能够使我们的皮肤变得越来越白。与此同时，还能够有效的排出我们体内的毒素和垃圾，如果在生活当中出现便秘的朋友们不妨试一下，可以得到很好的缓解作用，让你的肾脏更加的强壮，同时还能够清除肾脏里面多余的毒素和垃圾为我们的肾脏加油，鼓劲儿排忧解难。

菊花加——山楂

山楂具有开胃的功效，对于我们的肠道缓解具有一定的效果，它能够将我们体内多余的杂质排出体外，并且山楂还能够有效的起到减肥作用，保护我们的肠胃，如果将菊花和山楂一起搭配在一起泡水喝的话就能够更好的滋润肠道，减少脂肪堆积，还会起到很好的减肥效果，对于男人的肾脏会起痘督促的作用使你的肾脏越来越自觉的强壮。