10道简单菜，好吃好做，低脂低卡又下饭，大人孩子都喜欢 / 开普饭

点击下方文字

今天就分享一道减肥期间解馋又美味的孜然鸡胸肉条,这样做的鸡胸肉比烧烤还好吃,超简单五分钟就能搞定,一起来试试看吧! 首先我们准备食材:鸡胸肉1块,小葱1颗,姜丝少许! 广告操盘手实战讲解筹码分布选牛股 ...

鹰嘴豆泥作为中东地区最为传统和久负盛名的美食,不仅是开胃凉菜和餐前小吃,同时也是搭配各类食物的拌饭料. 把鹰嘴豆用清水泡上一夜,下锅煮至熟透,然后加上芝麻酱.柠檬汁和蒜,捣碎成泥,就成了最基础的鹰嘴豆 ...

最近天气开始越来越冷了,有许多的地方都开始下雪了,看新闻上面哈尔滨都已经零下40度了,天气冷,人就容易懒,人一懒就容易长肉.过年前后就是容易长肉的时候,我一般胖起来都是在过年前后.魔芋,也许好多小伙伴 ...

30岁之后,人体的代谢机能会越来越慢,相应地,即便和以前吃同样的食物,也会开始慢慢发胖. 所以很多人选择饿肚子的方式来减肥:不吃早饭或不吃晚饭.我想说这是非常不科学的,也会以损害自己身体健康为代价的减 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

点击下方文字

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

点击下方文字

10道简单菜，好吃好做，低脂低卡又下饭，大人孩子都喜欢