一窍通而百窍通 / 开普饭

已经快要步入年底了,这段时间是不是开始觉得很忙碌了?有时候还需要加班熬夜的.第二天脑袋昏昏沉沉的,整个人都没有什么精神呢? 现在这个状态,是不能好好工作的,需要想个办法激活自己的身体,让自己变得更强精 ...

在我国民间有着不少有趣的谚语,这里面包含着劳动人民的智慧和经验,有些虽然随着时代的发展有其局限性,但有些沿袭至今还有着借鉴意义.其中"春梳头,一年通"就是种很好的养生方法. 人们早 ...

作者:衣晓峰施博韬对大众来说,梳头是件再稀松平常不过的事了,比如晨起打理形象时,免不了对着镜子梳梳头:关注养生的朋友还会用梳子给头皮按按摩.你知道梳头的正确方式吗?梳子选择什么材质为好呢?每次梳理 ...

俗话说"头梳千遍,病少一半".梳头,除了有利于头发生长之外,还能够刺激头部诸多经穴. 此时,正是古人眼中"梳头养生"的好时机. 为什么春夏要多梳头? 中医认为, ...

百会穴位于人体的头部正中,巅顶之上.可以通过两耳角直上连线中点来简易取穴,在这个连线的中点位置上上下下仔细循按,在头顶能找到一个明显的凹陷,这就是百会穴.古人形容"百会可纳豆",也 ...

百会穴位于人体的头部正中,巅顶之上.可以通过两耳角直上连线中点来简易取穴,在这个连线的中点位置上上下下仔细循按,在头顶能找到一个明显的凹陷,这就是百会穴.古人形容"百会可纳豆",也 ...

承灵为经穴名(Chénglíng).出<针灸甲乙经>.属足少阳胆经.承灵是足少阳胆经.阳维脉的交会穴.承即下受上,灵即神灵,脑主神灵,故脑上顶骨又称天灵骨,此穴在其外下方,故名承灵. [腧 ...

[中医治疗耳鸣,听力下降的穴位] 翳风穴:有祛风泄热,通利耳窍之功:对重听.耳痛有缓解作用.操作不难,穴位就在耳后凹陷处,用食指指压,用手掌拖住面颊,再以食指用力反复按摩. 听会穴:善治神经性耳鸣.突 ...

夏日好搭档,非空调莫属, 但不少街坊进出空调房时, 会出现打喷嚏.流清涕等过敏症状. 广州市中医医院(广州市针灸医院)治未病科副主任中医师-高三德: 在暑天出现寒气,我们机体需要一个适应的过程,否则会 ...

夏日好搭档,非空调莫属, 但许多人进出空调房时, 会出现打喷嚏.流清涕等过敏症状. 推荐的这款靓汤, 健脾益肺,疏风固表. 苏叶黑豆汤发散风寒通窍止痛苏叶苏叶是常用的一个解表药,主要是性温,有 ...

本文理论依据:<中华临床中药学>.<中华药海>.<中华人民共和国药典临床用药须知·中药饮片卷> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我继续给您聊可以养生的中药 ...

来源:经络穴位图解(jingluo365)[整理摘编:时英平] 承灵为经穴名(Chénglíng).出<针灸甲乙经>.属足少阳胆经.承灵是足少阳胆经.阳维脉的交会穴.承即下受上,灵即神灵, ...

一窍通而百窍通