春季如何养肝健脾？听听中医专家怎么说！ / 开普饭

[山楂加一物,事半功倍] 山楂.枸杞→补肝益肾山楂.红枣→补充气血山楂.丹参→疏通血管山楂.三七→活血散瘀山楂.银耳→健脾养胃,润肠通便山楂.陈皮→健脾利湿,行气除胀山楂.菊花→清肝明目, ...

活血化瘀疏肝理气怎么办淤血的症状是平时比较多见的一种症状.主要是由于肝脏等器官的内分泌失调,导致了血液不能疏通到其他的部位,从而引起了淤血,所以要想从根源上治疗淤血的症状,还是应该活血化瘀疏肝理气才 ...

今天标题写的可能有点大哈,不过千里之行始于足下,很多人不靠药物.不靠医院都能获得健康的体魄,何况坚持养生的朋友们呢! 今天就给大家介绍一个养生泡饮小组合:黄芪山楂饮. 这个黄芪加山楂,可不是咱的独创, ...

小编说:健步走有什么好处?本期<攒个局>,咱们一起来聊聊"健步走"的话题.

迟日江山丽, 春风花草香. 泥融飞燕子, 沙暖睡鸳鸯. 2021年春季的气候特点及易发疾病春三月,包括立春.雨水.惊蛰.春分.清明.谷雨六个节气,从2月3日到5月5日. "春生夏长秋收冬 ...

严冬褪去,已过立春.春在五行中属木,而肝也属木,春天更近了,阳气也开始生发,春天养生,宜以养肝为先.肝脏在人体中的作用,非常强大,如果干不好,隐患比较大.那么,春天该如何养肝?今天这篇文章,中医向大家 ...

(1)--<话说五行> 导语:五行就是把世界上的所有的事物分成五个类型,分别用木.火.土.金.水作为符号进行归类,其实也是古人用数字进行分析.认识自然界的一种方法,跟阴阳.三才(天.地.人 ...

<小欢喜>已经大结局,剧中的乔英子差点因为抑郁症跳海,牵动着每一位观众的心,好在最后有爸爸妈妈和身边的小伙伴陪着,才得以痊愈. 抑郁症看起来是因为心情不好,其实,它是病理性的,如果不及 ...

春生夏长, 秋收冬藏, 春季五行属木, 五脏属肝, 为一年当中阳气始发的季节, 春季膳食以养肝舒肝.理气健脾为主, 以护阳气的生发. 我怀疑你听不懂但是我没有证据医学指导:广州医科大学附属肿瘤医院 ...

<黄帝内经>云:"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾",这是我们四季养生需遵循的原则.为什么这么说呢? 中医五行理论中人体的五脏与四季相对应,即"五脏应四季&qu ...

春季如何养肝健脾？听听中医专家怎么说！