2021年春季，养肝健脾，缺一不可

雨水养生要注意增强脾胃运化功能,防止湿气的产生. 雨水时节,东风解冻的冰雪,皆散化为雨,天地间多了寒湿之气,自然界的寒湿之气容易影响人体的脾胃功能.黄帝内经中提出四季养生原则为"春夏养阳,秋 ...

爱丈夫,爱孩子,爱自己的家,女人在毫不吝啬地倾泻自己的爱的时候,总是容易忽略一个人--自己. 面对激烈的职场竞争,紧张的生活节奏,想要活得精彩,就必须要善待自己,大千世界,唯有自己不可辜负.喜欢的东西 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用.切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<常用腧穴临床发挥> 你好,我是中医人,文君然. 前几 ...

今日雨水,雨水节气预示着降雨开始,俗话说"春雨贵如油",适宜的降水对农作物的生长很重要.进入雨水节气,我国北方阴寒未尽,一些地方仍下雪,尚未有春天气息:南方大多数地方则是春意盎然, ...

调肝健脾汤,中医方剂名.出自<瞿文楼方>.具有调肝健脾,和中分泄之功效.主治胃热脾弱,肝气不畅,清浊不分. 调肝健脾汤出处 <瞿文楼方> 组成南柴胡.焦茅术.茯苓.姜朴 ...

养肝是我们反复强调的问题,尤其今年2020年金太过的年份里,金克木,又逢萧杀之气的秋天,养肝更要加倍重视. 近期不少人出现的头疼.失眠.焦虑症.抑郁症.眼睛疼.迎风流泪,都是因为肝胆经出了问题,比如这 ...

春生夏长, 秋收冬藏, 春季五行属木, 五脏属肝, 为一年当中阳气始发的季节, 春季膳食以养肝舒肝.理气健脾为主, 以护阳气的生发. 我怀疑你听不懂但是我没有证据医学指导:广州医科大学附属肿瘤医院 ...

2021年三伏天时间表 ■ 初伏:7月11日-7月20日,共10天. ■ 中伏:7月21日-8月9日,共20天. ■ 末伏:8月10日-8月19日,共10天. 三伏包含的节气有小暑.大暑.立秋. ...

海恩法则是航空界关于飞行安全的法则,该法则指出:每一起严重事故的背后,必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患.这个法则同样适用于人类健康:每一个大病背后,都是数次的身体不适和各种 ...

在气.血.阴.阳的亏虚中,气虚是最常见的,这与现代人的生活压力.生活习惯.工作方式.工作强度等有极大的关系. 气虚体质的人非常容易感冒,而且生病以后通常要很长时间才能恢复.越是气虚的人,敏感性就越强. ...

世界卫生组织对于健康的定义:"健康乃是一种在身体上.精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态." 现在至少70%的人群处于亚健康状态,表现为容易疲乏.没有 ...

<黄帝内经>说,肾是精气的储藏之处.五脏都储藏精气,但精气在五脏中是运行的,并不常留.人没有行房的时候,精气附于血液中,没有形状:行房时,欲念之火动力最盛,使全身的血液流到命门处转化为精液 ...

积善第二所谓"积善之家必有余庆.""赠人玫瑰,手留余香."--因一人之善而福荫子孙,因一念之善而转祸得福的事例在我们身边不胜枚举,如仔细观察,当不难判断真实与 ...

第一改过本人先天体弱,曾经研究占卜,知道自己命里缺子,于是不再妄求.后游南京栖霞寺时遇到高人,传授给我求子的方法,据说是不受命理.数理.阴阳和风水限制的,我相信并照做了,现在果然有了孩子. 同理心 ...

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