生命在于运动,学太极拳在于掌握运动的要领
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到底生命在于运动,还是在于静养?调查1500名老人,研究给出答案
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你怎么看“生命在于运动,长寿在于静养”这个观点?
我们平时经常会读到各种各样的养生的文章,有一些养生的观点,表面上看其实是完全相对的,对于这些养生的观点,很多朋友常常不知道如何去做,有些人认为生命在于运动,有些人认为长寿在于静养,你怎么看" ...
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生命在于运动,还是在于静养?
夜幕降临,下班路上,经过街边广场,耳边总能响起这首网络神曲.往广场一瞅,果不其然,大妈又在跳舞了.简单的动作.僵硬的表情.笨拙的舞姿,虽然油滑搞笑,但却令人不得不赞叹中国大妈这种生生不息的活力 ...
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生命在于运动,还是在于静养
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《翻滚吧姐妹》生命在于运动,梦想在于折腾
看过纪录片<翻滚吧!男孩>,也看过彭于晏主演的<翻滚吧!阿信>,都是将镜头对准了练体操的热血男儿们,而这一次的<翻滚吧姐妹>,并没有继续体操之路,而是讲述了六位来自 ...
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生命在于运动,健身在于自律
连着一周,每天临睡前,我都提醒自己:明天一定.必须.绝对要去运动. 我有两家健身房的健身年卡,去年年底到期,但因为疫情的缘故,每家健身房都主动帮我延长了三个月.也就是说,明天到期. 两家健身房的年卡都 ...
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185.要想健康长寿,应该“生命在于运动”和“健康在于静止”辩证的统一。动不能过度,静也不能无度。
锻炼身体,是将大门关牢,不让或少让病菌进入体内:但已进入体内疾病,最有效的办法,是从内部将其驱赶出去.就是腹部按摩. 要想健康长寿,应该"生命在于运动"和"健康在于静止 ...
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生命在于运动,康寿在于脑动
生命在于运动,生命不息运动不止,这是无可非议的真理.问题是,年纪大了,身子骨朽了,腿脚不灵便了,就不方便甚至无法运动了,但气息犹存,这时候,想要健康长寿,脑动就倍显重要. 运动过度(对于体力劳动者而言 ...