第392天【周日专栏·一起践行治未病】续【周三专栏·为母妻女作上医】越健康，越美丽《黄帝内经》给你天天美丽秘籍（十四） / 开普饭

<黄帝内经>一部关于长寿的宝典(28) 湖南中医药研究院湖南中医药大学谭电波研究团队 [拓展] 手太阴肺经肺手太阴之经脉,主要分布于上肢内侧前缘.它起始于中焦胃部,向下络于大肠 ...

十二经脉之一.手阳明大肠经的简称是大肠经,共20个穴位.与肺相表里 [5:00-7:00]为大肠经打开时间,在此时间段空腹喝水有助于大肠代谢. 三．穴位调理 1.下巨虚穴取穴:在小腿前外侧,当犊鼻 ...

努力当自强,精进在路上本期导读久坐伤肉五劳生, 适度有节莫过用. 动静结合讲劳逸, 日复一日善运动. 第629天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养生诀久坐伤肉五劳生,适度有节莫过用(二 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读风寒暑湿与燥火, 增减衣物天人合. 恬淡虚无真气从, 精神内守福禄寿. 第636天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读中医有缘来探讨,一起践行治未病. 花粉过敏和鼻炎,病从鼻入看专辑. 自己搞明最是好,坚持行动见功劳. 根据情况做调整,正气提升 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读亥时百脉通,养生又美容. 三焦行元气,水谷水液通. 五脏六腑总,治疑难杂症. 亥时入眠益,子时熟睡成. 第448天 [周日专栏 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读衣.春捂秋冻食.饮食男女住.春和景明行.满面春风视.春色迷人第462天 [周日专栏·一起践行治未病] 春天的故事·春 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读保护心包,保护心脏. 戌时当值,气血最旺. 经络拍打,保养心脏. 预防疾病,健康美丽. 第441天 [周日专栏·一起践行治未病 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读不只是春困第469天 [周日专栏·一起践行治未病] 春天的汇总·中医治春困 ~~轻松悦读~本期内容约1314字~~ ~~阅读 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读先天之本肾, 后天养先天. 酉时肾冬藏, 颐养精气神. 第434天 [周日专栏·一起践行治未病] 续[周三专栏·为母妻女作上医 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读人体健康出问题,正气不足或堵塞. 打通淤堵顺其性,培补正气养其真. 排泄毒素排其浊,标本兼治才能行. 排毒通道膀胱经,一定经常 ...

第392天【周日专栏·一起践行治未病​】续【周三专栏·为母妻女作上医】越健康，越美丽 《黄帝内经》给你天天美丽秘籍（ 十四）