大米和绿豆是绝配，经常食用补中益气、健脾养胃等功效！ / 开普饭

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 绿豆又名青小豆,在我国已有两千多年的种植历史了. <本草纲目>中说道"绿豆消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之.且益气.厚肠胃.通经 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [菜名]板栗烧鸡 [配料]鸡肉,板栗,干辣椒,生姜块,香葱,蒜粒,八角,一勺子蚝油,少许的食盐,少许的五香粉,少许白糖,两勺子的老抽. [烹饪步骤] 首先还是要将所有的 ...

点击蓝字,关注我们吧- 说出一道大家夏天最爱吃的菜,我猜很多人都会说西红柿炒鸡蛋,这道菜不仅美味营养,而且它的口感也特别夏天. 西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素C的含量大约相当于西瓜的10倍!吃起来酸 ...

五谷为养--流传千年的养生之道系列节目我们每天为您推荐一样谷物今天的这个谷物大米,家喻户晓,人人皆知专家赵海滨告诉我们,它有着健脾养胃的功效大厨刘军打破了常规的做法制作出了一道美味菜肴--爆 ...

在众多玉石颜色中我偏爱红色与绿色,那是安静与激情.冰水与火焰.红花与绿叶的相生又相克的对立之美. 所谓衬托还能有它们更纯粹的么?其实,它们都是主角,都在最好的时期绽放,都会遇到最好的主人. 当南红玛瑙 ...

经历了春节长假,很多小伙伴会有类似的烦恼:总觉得很饱,以前觉得很好吃的东西,却不想吃了:蹲厕所要很久:双下巴都长出来了,腰围更甭提了--这可怎么办呢?我来教您一招,用一杯汤水就解决了.下面就分享一道简 ...

本帖最后由恋恋云汀于 2015-1-23 09:02 编辑超爱的一款,本是想钩长款的,半途往身上一套,天惊喜啊惊喜,配我新败的吊带裙太合适了年纪大了就是 ...

民间有云"鸡汁腴甜宜补气,鸡肉鲜美数第一",要说吃鸡,还要数广东人最爱吃,最会吃. 一碗热腾腾的鸡汤,一只皮爽肉滑的靓鸡,大概就是寒冬时节最常见的补品吧. 两道鸡汤凤凰花胶羹(四 ...

泡枸杞别用这种"水" 适合泡枸杞的水温是45~60度.因为滚烫的开水会破坏枸杞中的大部分营养元素,如胡萝卜素.甜菜碱等,这样一来,吃到嘴里就没什么营养了. .... 并且,泡过水的 ...

养生厨房为您推出了故宫宴系列节目今天这道改刀肉在宫廷菜中是非常有讲究的肉丝和笋丝浑然一色,入口酥软,鲜香味美这两种食材搭配,还有着一定的养生功效猪肉有滋阴益气的作用,冬笋清热除烦那么顾大厨又 ...

大米和绿豆是绝配，经常食用补中益气、健脾养胃等功效！