练习形意拳除拙力才算入道 / 开普饭

武学领域中,形意拳的运动道理.练习道理.练功道理究竟是什么呢?一句话,就是"进退伸缩往来一气之理".所有的练习内容都离不开这句话,这个道理. 形意拳之进退伸缩往来一气进退 :主要 ...

我从小就喜欢两个事,第一读书,第二运动.所以平时讲课.教学.做文章,学生们都感觉我这个当老师的真厉害. 其实还真没什么厉害的,只是比很多人涉足得早,加之自感是只笨鸟,所以总是勉励自己要先飞.多飞,多学 ...

这个掤劲在太极拳里面的是无处不在,因为什么?因为我们每招每式,首先我们把这个掤劲要说一下,什么是掤劲.掤劲叫八面支撑之力,为什么这么讲?因为掤劲是由内向外的一个,向外的一个发的力,而不是说那向某一个方 ...

今天为大家分享的是古典老师的<跃迁> 一.原句:选择决定命运,认知决定选择所思:出身贫富是无法选择的事情,那是不是我们的人生就这样了呢? 选择决定命运,这说法我想很多人应该也听过吧,包括 ...

只要你有表达和成长的需求,一定要学习演讲,因为你会发现,参加了胡焱乔老师的<高维演说智慧>演讲课程,不仅仅是在任何场合可以更加轻松的表达自己,而且你的总结能力和连接世界的能力会变得超强. ...

练拳重在悟拳,悟拳贵在找感觉.太极拳的内在感觉是习练者将领悟到的拳理习练"上身"的体现,是"心悟"到"体悟"的升华.因此,打拳时的内在感觉反 ...

麻黄附子细辛汤四逆汤圆通应用法一治忿嚏不已.夫嚏之为病,多缘少阴受寒.麻黄附子细辛汤力能祛少阴之寒,故治之而愈.盖肾络通于鼻,嚏属肾,故知病在少阴也. 一治腰痛难于转侧.夫腰痛之症,原有数端 ...

一个种树人 2021-10-30 中医 | 干货 | 传承 | 创新种树人种下的第729棵树全文8300个字,阅读时间大约21分钟培根铸魂,启智增慧. 大家好我是培根,青年中医师,业余种 ...

麻黄附子细辛汤四逆汤圆通应用法一治忿嚏不已.夫嚏之为病,多缘少阴受寒.麻黄附子细辛汤力能祛少阴之寒,故治之而愈.盖肾络通于鼻,嚏属肾,故知病在少阴也. 一治腰痛难于转侧.夫腰痛之症,原有数端.今见转 ...

练习形意拳除拙力才算入道