形意之道：进退伸缩往来一气 / 开普饭

我们的生命之柱脊柱--我们的神经中枢,中枢神经系中的大脑靠其托起,脊髓贯穿其中,脊髓的分支:交感神经与副交感神经的神经根从脊柱的每一节之间椎间孔中伸出来,与内脏,肌肉等连接,传导着生命信息和能量,指 ...

内家拳的刚是指,攻击指令发出后,中气,肌肉,骨骼合化的能量突然集中爆发,瞬间之内全身整合,无任何松动之处,如铜墙铁壁.击出部位如炮弹离膛,击中目标往往还有很大渗透力. 内家拳采用的是腹式发力法,即由丹 ...

武学领域中,形意拳的运动道理.练习道理.练功道理究竟是什么呢? 一句话,就是"进退伸缩往来一气之理".所有的练习内容都离不开这句话,这个道理. 也就是说,我们是在练习这个道理.简单 ...

站桩,两条胳臂既不是挂在胳臂上,也不是吊在膀子上,而是漂浮在空气中.所谓,陆地游泳. 肉赖血养,气催血行.后天之气全赖先天之气催动,故岁数大了气血衰弱了,是衰老的根本.劈拳补气,无极.浑圆则回返先天, ...

过犹不及,出自<论语先进>,简言之,即做事超过或不够,都是不合适的. 过犹不及的处世之道,就在于讲究一个度字, 它不仅渗透于人与人之间的相处,更在于个人的修养. 说话做事也好,学习享乐也罢 ...

亲情.友情.爱情,是人类的三大宝贵情感,其中又属亲情最稳固,因为血缘是无法斩断的,而且亲人之间又有长期共同生活的经历,彼此间早已互相融入了.但亲人反目的情况倒也不少见,在农村就经常有一母同胞的兄弟老死 ...

临近年底,很多人忙着催债,也有些人则忙着给手里的事做个了结,准备在新的一年里重新开始. 朋友采采告诉我,丈夫与小叔子吵架,几乎到了动手的地步. "我真不明白,之前一起干得好好的,怎么就这样了 ...

读者留言: 蚕子老师,你好,留言过几次,没有抽中,希望这次抽中,我女农历一九九零年二月五日,戌时生,幼儿园老师,老师,我喜欢把事情做好,可是我现在所在的单位风气较差,都是些混日子的,我就想让您帮我预测 ...

文:初善君应收账款是指企业在正常的经营过程中因销售商品.产品.提供劳务等业务,应向购买单位收取的款项,包括应由购买单位或接受劳务单位负担的税金.代购买方垫付的各种运杂费等,就是企业确认了收入和利润还 ...

金钱,是最能验证情感的,无论是爱情还是亲情,在金钱面前,大部分都能显出他的本来面目. 民间有句俗话,"兄妹不共财,亲戚少往来."意思是兄弟姐妹之间不要有过多的金钱往来,亲戚之间也不 ...

06-30 08:42 爱羽客羽毛球网爱羽客菜师兄在观看<小球场大名堂>中爱羽客菜师兄记住了李老的一个金句:"谁挡网谁跟进."在平常看视频的过程中也常常想起这一句话 ...

形意之道：进退伸缩往来一气