年龄越大，越要多吃肉？医生提醒：过了55岁后，2种肉不妨多吃点 / 开普饭

导语:肉类食物是任何食物无法比拟的,肉类中含有丰富的蛋白质,铁和其他矿物质,经常吃可以强身健体.生活中有一部分患有三高疾病的老年人而拒绝吃肉,觉得这样有助于降血压,血脂和血糖,同时还可以延年益寿. 打 ...

对于上了年纪的人来说,清淡饮食是一种非常健康的养生理念.但是,很多人在这里有很一个误区,那就是清淡饮食就是要少吃,甚至不吃肉,特别是胆固醇高和血脂高的人,更加不敢吃肉. 那么,是不是血脂高了就代表与肉 ...

给大家分享一个案例:患者秦先生,47岁.1米7左右的升高,体重有160斤,四肢不算胖,但肚子却很大,属于典型的向心性肥胖.查体时发现血糖高,做腹部B超时,查出有脂肪肝(中度),对此,给他制定了降糖保肝 ...

现今"古稀之年"的刘大爷,年轻时候走南闯北留下的习惯,就是各类吃食停不下来,肉尤其是他的最爱,即使到老来,也依然是顿顿吃肉,丝毫没有停下来的意思.但是奇怪的是,老人并没有因为长期摄 ...

死亡对于我们每个人来说都是非常恐怖的,所以到了一定年纪之后,就会对衰老感到非常恐慌,但是生老病死属于人之常情,也是一种自然规律,所以我们必须要正确面对衰老,只有活出有意义的人生,才不会感到恐慌. 随着 ...

导语:随着人们生活水平的提高,饮食也变得丰富多彩,俗话说病从口入,正因为饮食的多样,人们的无节制才造成了越来越多的病症,都是由饮食不当而引起. 当人们的年龄增大,身体的各个机能也处于下降趋势,尤其是消 ...

提到肉,相信对于很多朋友来说都是非常喜欢的,无论是牛肉.羊肉.猪肉.鸡肉还是鱼肉,经过厨师们精巧的烹饪手法做出来的肉质,非常的美味可口,肉中含有丰富的营养,物质不光能增强饱腹感,还能为机体提供源源不断 ...

杨大爷,今年62岁.最近总感觉头晕.身体虚弱.视力也有些模糊,出去多走一会儿,就有疲惫乏力的感觉. 我查看了杨大爷的检查报告后,发现杨大爷,患有缺铁性贫血. "大爷,您经常吃肉吗?" ...

年龄大了之后,很多人的饮食习惯发生了改变,不喜欢吃坚硬的食物,喜欢吃软烂的食物,不喜欢吃肉食,喜欢吃蔬菜,口味变得比较清淡. 很多老年人为了养生,坚持吃素,不吃肉,结果吃出了一身毛病.对于老年人来说, ...

时间:2021年09月24日 16:11:29 中财网很多人发现上了岁数之后,各种各样的疾病都来了,其实这些疾病并不是一下子出现的,而是在年轻的时候不注意保养,给自己埋下了祸根,上了岁数之后身体各项 ...

年龄越大，越要多吃肉？医生提醒：过了55岁后，2种肉不妨多吃点