宣宾：治咳嗽及推膀胱经调肺补肾 / 开普饭

出伏后进补--这个"补",指的是"清补":清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻:阿胶就太过厚腻,脾胃虚的人是消化不了的. 比较清补药 ...

春天万物生发,积累了一个冬天的寒湿,毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出:毒素排出后,阳气才能更好的生发! 中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来,关键在养好后背.为什么呢? 1.背部以 ...

此文曾发在2010-10-11 10:55:59和讯博客上,是昨天搬家的文章<(案例21-1)小功法,大智慧(上)>的续文,主要是谈谈调理的思路,以解患儿家长的疑惑,也是让旋友参考下我对具 ...

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于五谷中大豆的话题,古人用菽泛指一切豆类,而今天说的大豆专指黄豆和黑豆,不包括蚕豆.绿豆.红豆.豌豆等有鲜明个性的豆子. 大豆:油脂含量最髙,蛋白质,纤维含 ...

俞瑾教授将高泌乳素血症分为4型:肝郁气滞型,治以疏肝理气.活血调经:肝火炽热型,治以疏肝泻热.活血调冲:肾虚肝旺型,治以滋水涵木.调养冲任:气血两虚型,治以大温气血.温养冲任. 女性不孕常规检查 1. ...

为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环.同时,白天紧张了一天的神经,以及劳 ...

今日是传统节气白露,气候在这一天开始发生明显变化,温差变大.逐渐转凉.日渐干燥. 小编自己也开始咳嗽了,嗓子干痒干痒的,都是气候惹的祸!不过没关系,跟着大厨学习了一道秘制菜之后好了很多~ 这食材在白露 ...

一.方法编者注:不知道什么是消积指的,可在公众号页面输入:消积指 :颈前大筋即脖子侧面的那根筋,头稍低往一侧偏,另一侧露出的那根筋即是.耳后高骨大筋要从上往下捏,颈前大筋要从下往上捏. 二.答问三 ...

本文说明文字由编者所加. 关于打鼾,本公众号曾推送过宣宾老师<鼾重的调理>.易安<一穴治愈二十多年打鼾>两篇文章.不久前,宣宾老师分享了更加简单的方法:平时或睡前手指捏住喉咙, ...

宣宾老师讲感冒(咳嗽)的调理 1.翳风至缺盆: (脖子后部两侧,上至耳部,下至肩部,手指尽量向前拿揉) 方法:拇指与其余四指分揉脖子两边,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟.可两手轮换操作. ...

宣宾：治咳嗽及推膀胱经调肺补肾