三伏末伏，减肥排毒？别自残了！这三个后果等你拿 / 开普饭

都说胖,就是潘多拉魔盒, 一旦打开了,万恶之物都出现. 伴随着短视频的出现,对于减肥的视频也不断轰炸着我们的眼球,谣言也随即借着短视频的东风趁虚而入,自然也不例外包括奇奇怪怪的减肥妙计. 虽说减肥是人 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

"减肥是女生需要奋斗一生的事业",这句话相信大家都不陌生,好像大部分女生永远都处在和体重做斗争的状态中,甚至有些女生为了瘦,选择一些极端的减肥方法,例如减肥药.催吐.节食等等,这些 ...

美美的一位同事, 因为最近去辟谷而苗条了好多, 美美看着也蠢蠢欲动. 拿不定主意之时, 美美来找我商量. 我说你看到的是正面的例子, 但我身边也曾有过反例, 瘦没瘦下来不是很明显, 却在很长一段时间里 ...

新手减肥应该从哪里入手?很多人的第一反应就是控制饮食.这个想法是没错的,但是做法却不一定正确. 很多人会选择节食的方法来减肥,但是,极端节食是无法让你真正瘦下来的,反而会让你越减越胖. 身体遵循能量守 ...

操作方法 01 肱中穴位置:肱中穴位于在大臂的内侧.腋窝下与手肘中间的位置,如下图所示. 按摩手法:用拇指圈状按摩该穴位. 作用:经常按摩肱中穴,能够加速身体新陈代谢的作用,清除大臂内侧的堆积废物, ...

它就是我们古老的中医的方法--拍打带脉,该法在古代的宫廷很盛行,稍微有心人只要翻看<慈禧轶事>174页就能看到,慈禧每天午休之前都侧着身子让宫女或太监帮她拍拍腰,而带脉就在腰部.经过从古自 ...

功能:排毒.降压.修身. 材料:酒蒸大黄.芒硝.山栀子.当归.芍药各5钱(15克),麻黄.防风.荆芥.薄荷.白术.黄苓.石膏.桔梗.连翘.川芎各1两(30克),甘草2两(60克).滑石3两(90克). ...

在中国,自古就秉承着"民以食为天"的理念.今天给大家介绍一种生活中常见,但是营养丰富的蔬菜--莴苣.那么常吃莴苣有什么好处呢?这4个功效有利于身体健康,其中第3点对孩子还特别好.

Grain / in Ear 12种可以瘦身的茶,针对节食者.体质浮肿者.爱吃肉者.希望刮油消脂者.便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪. 1 节食者喝乌龙茶因节食减肥,吃得少 ...

女性平时生活中不仅害怕自己变老而且也害怕自己变胖,所以很多女性对自己的体重要求很严格,体重稍微有些超过自己的标准就要开始减肥瘦身.但是有些女性因为平时吃东西没有节制导致体重越来越重,而且运动减肥又没有 ...

芹菜想必广东人对它都非常熟悉春季则是芹菜最好吃的时候广州市中医医院急诊科副主任中医师-范小红: 春天是一个应肝的季节,属于生长升发的季节,这个时候的肝气会慢慢生长,脾气会容易燥,阳气也慢慢开始 ...

慧福生命文化昨天生土豆半个切小块.黄豆一勺泡好.脱脂奶粉一勺.甘草1克.山楂2个去籽切片.将这些同时放入榨汁机内然后倒入半碗凉水(生水),然后开启榨汁机进行榨汁,10分钟-15分钟方可饮用,无需煮 ...

三伏末伏，减肥排毒？别自残了！这三个后果等你拿