血压高的人别光知道少吃盐，这4种“隐形盐”也要忌口，早做了解 / 开普饭

信不信,现在在看这篇文章的80%的人,身边就有一个高血压患者? 高血压有多常见? 根据世界卫生组织(WHO)统计,全球有至少11.3亿人患有高血压,而在我国,高血压患病率为23.2%且逐渐趋于年轻化, ...

说起高血压的"罪魁祸首",高盐饮食当仁不让. 这主要是由于盐中含有钠离子,它正是造成血压升高的主要原因. 因此,想要预防高血压,控制盐的摄入很有必要. 不少人为了防止高血压的出现, ...

我们都知道,吃盐吃多了会伤身. 但问题是,生活中很多食物都含有不少盐分啊! 要知道,根据2010年版美国膳食指南推荐,人均每日摄入钠含量不超过1500mg. 而钠又恰好是盐的主要成分,因此对饮的盐,也 ...

阅客资讯 2021/03/09 19:00 近几年来,高血压不仅仅局限于老年人了,有越来越多的年轻人也加入了高血压的大军,而导致高血压的罪魁祸首是什么呢?真的是吃盐吃出来的吗?其实导致高血压升高的很大 ...

俗话说"病从口入",很多疾病都是吃出来的.糖尿病就是现代人发病率最高的代谢疾病之一,排除家族遗传因素以外,患上糖尿病与人们不健康的饮食和生活有关.血糖高的人群在饮食方面应该要格外注 ...

健康是一个人最大的财富,拥有一个健康的身体比什么都重要.然而,在现实生活中,事情总是违背自己的意愿.由于工作繁忙,饮食不健康,一些健康问题不可避免.例如:26岁的王小姐3个月前开始频繁腹痛.食欲不振, ...

高血脂在我们生活中十分常见,与高血压.糖尿病一起并称为三高,我们常说的高血脂主要包括高胆固醇血症.高甘油三酯血症和混合型高脂血症,引起高血脂发生的原因众多,既有遗传.代谢等内源性因素,也有饮食.缺乏运 ...

导语:俗话说"病从口入",很多疾病都不是做出来的,而是吃出来的.就比如我们最常见的糖尿病,作为当代发病率最高的代谢疾病之一,排除家族遗传因素,更多的原因还是应该归咎于我们不健康的饮 ...

导语:俗话说"病从口入",很多疾病都不是做出来的,而是吃出来的.就比如我们最常见的糖尿病,作为当代发病率最高的代谢疾病之一,排除家族遗传因素,更多的原因还是应该归咎于我们不健康的饮 ...

肺主呼吸,它是我们身体中最大的呼吸道场所,日常都需要它来调节呼吸,由此可以看出来,肺部的健康状况对身体的影响有多大.生活中有些人自认为肺部强大,所以根本没有想过它也会受伤. 其实肺部也是比较脆弱的一个 ...

2021年03月29日 09:01:02 来源:医说健康血糖即人体血液中葡萄糖的浓度,只有血糖维持在一定的范围内,身体才会比较健康,一旦血糖过高,很容易患上糖尿病. 而糖尿病作为一种慢性疾病,在治疗 ...

爱美之心人皆有之,现如今越来越多的女性朋友为了拥有美的特质,开始纷纷加入到了减肥的行列当中. 甚至一些身高体重处于标准范围内的女性,看到身边的人都在减肥,也不甘示弱纷纷加入其中. 使用科学的减肥方法更 ...

胃病是当今年轻人的一种常见疾病.调查显示,90% 以上的人有胃不适.他们通常表现为胃扩张.胃痛.消化不良.腹泻.痔疮和其他不同类型的胃肠疾病. 它也有一个共同的特点,那就是胃部不适,很少人去看医生,觉 ...

血压高的人别光知道少吃盐，这4种“隐形盐”也要忌口，早做了解