敷药于肚脐

1970年，村里的老中医教给我一个3代家传的祛湿诀窍，说：敢用喝汤药就祛湿的人，都是一些'猛人’，完全不知道这样湿气会越来越重。当时我只是觉得他信口开河，没想到，是我有眼无珠！
 
上世纪70年代，我被下放到了一个偏远的农村，我是学医的，便有很多人围着我，让我给他们看病。
 
队里把我分配到和一个老中医待在一起，为病人看病。给病人看病也并不是就在房子里一呆，哪里都不去，还经常要去山里采药，一去就是好几天。
 
有一次，有个妇女，过来问诊，观她面色：脸色苍白，脸上还有痘痘，皮肤油的都能反光，头发也出油。
 
她说：平时每天都不想吃东西，一到晚上，就睡不好，经常都是半梦半醒，也没有一点力气，小腹还冷痛，有时候大便都是稀的。
 
老中医看她头发、面色出油、长痘。脉象薄弱，舌苔厚腻。一下子就判定她这是寒湿导致的。
 
我说：寒湿体质导致脾胃虚寒、湿气重，应该开点温阳的汤药。
 
老中医说：敢用喝汤药就祛湿的人，都是一些'猛人’，完全不知道这样湿气会越来越重。于是，老中医便拿起自己的方子给这个妇女。
 
我开始只是觉得老中医想多挣点工分而已，可他后来的解释，让我五体投地。
 
老中医说：你知道为什么不能喝汤药吗？
 
我说：不知道。
 
他说：湿气重就是因为脾气运化不佳导致的，既然是这样，喝下去的药就需要经过层层关卡，才能到达脾胃，这样子药效还能有多少？
 
【夏末秋初，是一年中需要“清废水、养脾土”的时期。】
 
祛湿先健脾，老中医为什么不建议喝药，喝药的同时也加重了脾胃的运化负担，更重要的是药三分毒，药物进入人体还要启用肝肾的解毒能力，你说这孰轻孰重？”
 
我问道：“那应该怎么办呢？不能吃药，也不能就这么等着她自己好吧。”
  
老中医说：“这倒不至于，内服汤药不行，咱们就用外治法，
你回去把白芷，陈皮，桂枝，茯苓团，艾绒，桂圆，花椒每晚睡前敷药于肚脐，早晨醒后取下，坚持一段时间就可以。”

她说：“就这么简单？”

老中医说：“快刀斩乱麻，大道至简就是这么简单。”
其实这就是用了肚脐有回阳救逆的功能。
张景岳曾在《类经图翼》中说: '神
阙
穴若灸至三五百壮
量词,施灸时,一艾绒灸'完为一壮。
不惟愈疾,亦且延年' 。
这也就进一步说明了神阙穴敷药的重要性。
这里面的艾绒可以打通全身经脉，散一身之寒，祛一身之湿气；
桂圆可以滋养心脾之血，通交心肾；
花椒又是是祛湿散寒的高手，尤其善于启动脾胃功能，祛脾肾的寒湿，可以将寒湿逼出体外；
剩余的白芷——解表散寒，祛风止痛，燥湿止带；陈皮——行气除湿消胀；
桂枝——通阳化气、温经散寒、解肌；茯苓团——利水、渗湿、健脾。

还可以贴于涌泉穴，睡前贴，睡醒撕
夏天是湿气最重的时候，本来是要借着夏天将湿气通过排汗的方式排出体外的，
但是现代人都经常吃冷饮，吹空调导致毛孔闭塞湿邪滞留与体内从而形成了湿气。

这样一来既方便又不伤脾胃，还能温宫暖经祛寒湿