不做任何的治疗，可以让腰椎间盘突出神奇康复！（续）
一周前，我们发表了文章《不做任何的治疗，可以让腰椎间盘突出神奇康复！》，由于腰突症患者乃筋骨伤病，而中医有“肾主骨，肝主筋“，“烦伤肾，怒伤肝”的说法，因此我们指出很大一部分腰突症患者，其病症是源自于情绪管理失控所致。即大部分腰突患者具有遇事极不耐烦，急躁，爱争辩，爱生气的性格，日久积聚后破坏体质而形成本症。“心病还需心药医”，把情志调理好，腰突疾病可破！
这一观点刊出后，收到大量的咨询、评论。认同者居多，质疑者有之，认为言之过大者有之，否定者也有之，说我胡言乱语者也有之。
其实这个观点，我们在公众号更早前的文章已论述过：《人若有腰椎间盘突出，肯定与他的性格有关！》。一个问题有不同的认识是很正常的事，但没想到这次能引起那么多患者的热烈评论。今天，我们再来进一步讨论这个问题，以加强患者对此的认识和理解。
一、现实中的案例数不胜数
你一定听说过因想不开而一夜白头，因害怕而失常、因绝望而致高血压、因巨大精神打击突然发疯或死去、因过于激动致死等故事。小说《白发魔女传》一夜之间变白头，古时候范进中举变疯......数不胜数。
由此我们可见情绪对健康的影响是多么巨大。也可以推断出，腰突症患者一旦有“不耐烦”的情绪，日久积聚后，对我们人体的破坏是可想而知的。
二、长时期的不良情绪和心理对健康的危害
我们知道人体的疾病分为生理性的疾病和心理性的疾病。生理性的疾病会因人体的体质不同各表现各异，而心理性的疾病则与人体的性格、脾气、精神状态以及心理暗示等等相关。
而研究表明，长时期的不良情绪和心理对健康有四害：一是引发急慢性应激直接损害脏腑；二是引发脑应激疲劳和认知功能下降；三是破坏生物钟，影响身体质量；四是免疫功能下降。
三、情绪与健康的密切关系
先来看看下表。
资料显示，大部分的疾病有情绪因素引发，属于情绪性疾病，正所谓病由心生。“病由心生”这句话取自《病由心生》的书名（约翰·辛德勒医生【美】），书中说道：“到医院就医的病人中有76%患有情绪性疾病，病由心生。”
而由于情绪状况与人体健康的重要关系，现已发展成单独学科，称作“情志医学”。对情绪与健康的关系，祖国医药学早就有多种论述，例如致病因素分为内因、外因，而内因即指内伤七情，“喜怒忧思悲恐惊”，七情各主不同脏腑。如喜伤心、怒伤肝、思虑伤脾等。常说的“吓得屁滚尿流”，实际可认为是“恐伤肾”所致。情绪与健康的密切关系，被医药学视为养生的突出内容，有“精神内守，病安从来”之说。
由此可见，情绪对于疾病的影响远远超过了生理性的病变。人体的情绪好坏，直接或者间接的决定了人体的生命长短，就更别说可以决定腰椎间盘突出的康复了。
腰突症患者除了30%是真正的外伤劳损所致，我们很难看到一个没有烦躁心态的腰椎间盘突出患者。
我们将管控自己的“不耐烦和急躁心态“的心理问题，摆放到腰椎间盘突出康复治疗中的最重要地位，正是由于这个情绪对此病的危害。我们没有危言耸听，而是遵循中医的内在规律提出劝告，目的是希望患者早日康复。
谨以此文告诫哪些看了此文后不屑认同，仍在烦躁中的腰突症患者！
四、管控情绪排在首位，管控日常行为习惯排在第二位！
除了管控情绪外，患者的生活习惯也是必须要管控的，这些不良的行为习惯也是稍次于不良心理习惯的破坏力量，这些不良行为包括：纵欲、熬夜、酗酒、暴躁、久坐久站、不当锻炼、不良姿势、不当用力、不当职业、湿重环境、过度弯腰、搬重物、碳酸饮料、软床、不良睡姿坐姿、长期寒凉辛辣饮食等。
五、治疗方法
我们之前文章中所举的案例（详见点击：不做任何的治疗，可以让腰椎间盘突出神奇康复！），已在文章中提示仅作为个案参考，每个人的情况不同，患者万不可对号入座。
该文中的案例患者，其病变原理主要是性格所致，所以，从中医辨证施治的角度，我们主要从心理上调治其情志，气消筋则软，筋柔骨则正，一个月即可让其症状基本解除。
我们发表该文章，目的是劝勉患者在治疗本症时要注重情绪和性格的调理，方能更有助于自己早日康复。希望患者明晰这一点。
对于大部分的患者，腰突症的成因往往是综合形成的，既有性格上的问题，也有日久劳损的积聚，还有体质隐患的问题等等。而在这些成因中，性格和情绪因素是占主导影响的。
对于重症的腰椎间盘突出患者，我们强调治疗上要内外治理方能标本兼治，需注重“调心态、拨筋结、纠错位、强筋肌、驱隐患”。
1、调心态——需要自己对本症的认识高度，对自己负责任的程度，以及是否愿意改变自己。
2、拨筋结——腰臀腿疼痛严重的腰突症患者，通常都能在臀腿外侧或正后侧、腰胯、腰背这些位置找到筋结（也就是老百姓说“筋疙瘩”）。筋结分为五个层级，最硬的一种彷如石头般，彷如冰山，需要长久调理方能“融化”。
3、纠错位、强筋肌——成语有“筋骨相连”“骨肉相连”，实际上“筋、肌、骨”三者是紧密牵连捆绑在一起的，筋结会导致筋肌僵紧缩短和力量失衡，同时会拉扯骨头产生变形和错位。脊柱错位存在于每一个腰突患者，只是严重与否。严重错位的患者可见出现曲度变直、脊柱侧弯、高低肩、长短腿、高低背、驼背、含胸、胸部塌陷、骨盘前倾、骨盘歪斜等；轻度错位CT和磁核都检测不到，我们自己就可以验证事实：叫家人用手触摸患者后背椎体的每一个椎骨，用笔将每个椎骨画点，标示出来，可见由颈椎到尾椎，腰突患者的脊柱并不完全在一条直线上，充分证实腰突患者有脊柱错位和小关节紊乱的实际情况。
脊柱错位容易导致腰跨、腰部、肩胛、后背藏有隐痛点。并导致脊柱血管受挤压，阳气和气血无法顺利下行，腰臀腿症状难以消除，所以，必须“下痛上治”，科学复位；
4、驱隐患——具有寒湿、湿热、血瘀、肝肾亏虚这些体质隐患的患者，是阻碍患者康复的最大因素。这几类体质隐患，是促进无菌性炎症（疼痛因子NO、TNF-a、PGE2、PLA2、IL-1、IL-6））产生活力，不受印制的载体；这几类体质既是腰椎间盘突出产生的根源，也是一直并继续破坏我们腰椎的元凶，是腰椎间盘突出康复路上的拦路虎。不解决这些体质隐患，治疗就好比渗漏水的木桶，难以装满。需要运用中药和相应的方法来消除肾虚之“腰膝酸胀”，寒湿之“僵硬冷痛”，湿热之“热胀无力”，血瘀之“剧痛难转”。