滋补养胃，炖个猴头菇鸡汤 / 开普饭

"'生命中的全部偶然,其实都是命中注定.'-- 东野圭吾 . 湿气是很多人在秋冬一直在调理的一项内容.尤其是夏季,出汗多.吃冷饮,包括个人的饮食习惯,都会给自己带来不同程度的湿气~然而秋天一 ...

参芪怀杞菇鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

点击加载图片「霜降过,天气凉」霜降过后立冬将至,气温下降.虚寒怕冷的体质,稍不注意受点风寒,就容易出现胃寒胃痛的症状.饮食混杂,胃也容易被吃伤. "冬补不如霜降补 " 冬补不 ...

老中医分享:脾胃虚弱者多吃这9物,脾胃变强壮 1.猴头菇猴头菇性味甘.平,入脾.胃经,对于体虚乏力.消化不良.食欲不振.恶心.呕吐的人,适当食用猴头菇,有很好的健脾养胃的功效.与毛豆.山药.肉炖汤, ...

春季养胃,这个猴头菇山药骨头汤清淡爽口,最适合炖给家人吃! 最近亲朋好友,都有说起闹胃病,人们常说胃病要靠养,事实也是如此.春季空气干燥,也是胃病的高发期.合理调整家人饮食很重要,尽量少吃辛辣食物,其 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,烟酸,脂肪以及多种矿物质,容易被人体吸收和利用,能提供人体充足的营养,提高人体免疫力,对营养不良,月经不调,贫血,虚弱等有很好的食疗作用.生病的时候人们常说熬鸡汤补 ...

夏天喝冷饮一不小心就贪杯,容易造成消化不良,食欲下降,来一碗暖暖的松茸鸡汤,当季鲜松茸口感嫩.滑.爽,鸡汤浸泡后更添一道鲜味,既开胃又养生! >>>>制作步骤 -01- 准备食 ...

常言道"十人九胃病",这话并不是说说而已,就连年轻人,甚至一些学生都被胃病找上门.有数据统计,我国有约有1.2亿肠胃病患者,是当之无愧的"胃病大国"! 得了胃病 ...

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导语:豆腐和此物一起炖,比鸡汤还鲜美,补钙质,暖胃健脾,早食早受益. 今天小编为网友分享一道鲜嫩的鲜汤,小时候爸爸常常会做给家人吃,主要由花蛤,丝瓜和豆腐一起煮,三种营养搭配俱佳,比鸡汤更加鲜美,不知 ...

昨天去做体检,整整被抽走了两大管血,顿时感觉自己体内的精华都被吸走了.晚上回家赶紧买了只鸡准备炖点鸡汤补补. 一年前我曾经写过一篇关于鸡的文章(鸡年说鸡).那时我还是个正经写科普文的作者--从鸡的营养 ...

冬天是一年四季中保养.积蓄的最佳时机,此时食补,既能调养身体又能增强体质,更能提高机体的抗病能力.食补的方法很多,实践证明炖品最好.因为炖品不仅能保持食物的原味,而且营养大都融在汤水里,不会丢失.同时 ...

滋补养胃，炖个猴头菇鸡汤