血脂高的人，平时要清楚这4种食物要少吃 / 开普饭

导语:高血脂就是指人体血液中甘油三酯和胆固醇含量过高,伴随着社会发展的趋势,大家的生活水平得到提升. 日常生活的饮食搭配不留意,就会导致愈来愈多的人身患高血脂,比较严重的话,会危害大家的身体健康.如果 ...

导语:世界上有成千上万种疾病,但是健康却只有一个,而且疾病与年龄无关,但随着年龄的增长,抵抗力减弱,患上疾病的机会肯定会更大.三高是常被提及的疾病,包括高血糖.高血脂和高血压. 其中,高脂血症带来的危 ...

甘油三酯是什么?它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量. 现代医学研究发现,血液中的甘油三酯含量过高,是中老年人患上高血脂的重要原因,如果得不到及时的控制,更会进一步地发展 ...

人体血脂的指标是很重要的,我们在生活当中经常听说高血脂,都知道高血脂对身体健康不利,但是大多数人对血脂的指标都不了解. [血脂正常值] 1.总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/ ...

50岁的李先生,生活过得滋润,顿顿少不了肉,尤其是红烧肉,变着花样做,自己能吃一盘,肥肉也不避讳,从之前的140斤跑到了180斤,后来学校组织检查的时候,医生说李先生的血脂过高,患上了高脂血症,并 ...

随着人们生活水平的提高,胆固醇偏高的人越来越常见了,在那么多种食物当中,鸡蛋的争议是比较多的.争议的焦点就是蛋黄,因为蛋黄的胆固醇含量比较多.鸡蛋是日常生活中很常见的一种食物,家家户户家里都有,做饭的 ...

凌晨1点的医院里忽然开始吵闹,一名38岁的女子躺在病床上,头戴着氧气罩,已经陷入了深度昏迷,被簇拥着推进急救室. 检查结果显示,女子是突发脑梗,经过两个小时的抢救总算保住了命,但是情况依旧不容乐观,在 ...

老张是福建莆田人,和妻子在当地经营着一家火锅店,生意十分火爆,儿子也已经成家立业,眼看着日子是越过越好,并且今年端午节刚过完56岁生日,本该到了享受天伦之乐的日子.谁也没想到,会发生这样的事情. 上个 ...

在正常情况下,人体内的血液在血管里面有序地进行流动,从而输送到身体的各个部位,血液粘稠对人体健康不利,正常人的血液粘稠度处于合理范围内,健康才不会受到影响.如果血液过分粘稠,必然会影响血液循环,容易出 ...

人体的血脂异常就会导致高血脂,而它是血液中的脂质水平超出了正常人血脂水平而引起.人体的血脂长时间居高不下,会影响血管的健康,损害表皮细胞形成动脉硬化. 当血脂在大脑部位的动脉血管聚集,会致使脑梗的发作 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

年轻的时候,血管功能是最好的,到30岁达到顶峰,血管红润有弹性,这时候虽然我们摄入了很多的脂质,但是血管仍然可以正常"蠕动",自发把垃圾排出去.但是30岁以后血管功能慢慢下降,很多 ...

随着人们生活水平的逐渐提升,高血脂.高血压也逐渐成为了困扰人们的常见慢性疾病.虽然高血脂.高血压等疾病不至于对我们身体立即产生损伤,但是若是我们不注意的话,也极易引发一系列并发疾病,严重威胁我们的生命 ...

高脂血,顾名思义,就是指血脂水平过高,是比较常见的慢性疾病. 近年来,随着人们生活水平的提高,人群的血脂水平逐步升高,因此高血脂也被称为是"富贵病",意思就是可能都是吃得太好引起的 ...

北青网 2021/01/24 14:23 1.含反式脂肪酸的食物蛋糕.巧克力.薯片等零食中含有一定量的反式脂肪酸,常吃这类食物会使坏胆固醇水平上升,好胆固醇水平下降,从而对血管造成损害,使脂质更容易 ...

随着人们生活方式及饮食习惯的不断变化,"三高"问题日益明显,也早已经成为中老年人群的一种常态.而高血脂就是其中不可忽视的隐形杀手,高血脂也叫高脂血症,指的是血脂水平过高,属于&qu ...

导语:周大娘今年53岁,前段时间一直跟老公在外面打工赚钱.随着岁数的提高,两个人都愈来愈思念家故乡的日常生活,就一同离职回到了家乡. 一开始那两年,两口子过得十分悠闲.就在2021年2月份,周大娘跟爱 ...

大家好,我是侯老师~你们的专属营养师,又到了一对一答疑的时间了,在这儿啊侯老师说一下啊,以后咱们每周五都会有一期答疑解惑,记得收看哦! 一位名叫风雨过后有彩虹的朋友问:吃什么对口腔溃疡有帮助? 建议口 ...

血脂高的人，平时要清楚这4种食物要少吃