游泳者心脏vs跑步者心脏，谁的更强大 / 开普饭

本文专家:闫凯欣,中国人民解放军总医院心内科硕士本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师你的心率是多少? 很多人在拿到体检报告单后,都会格外注意下心率这一栏. 我们知道,心血 ...

经常参加体育锻炼的人比如跑者,有一个重要特征就是心率比较低,正常静息心率是60-100次/分,相当比例成熟跑者静息心率都低于60. 另外,我们也常常听说这样一个广为流传的说法--"人一生中心 ...

近日,武汉一名14岁寄宿学生在操场上夜跑时猝死,再次引发了人们对运动性猝死的关注.历史上第一位大家熟知的运动性猝死者是雅典战士菲迪皮茨,他为了传递胜利的喜讯一口气从马拉松海边跑回雅典,随后力竭而死,这 ...

目录: ● 心脏的解剖 ● 什么是"运动员心脏" ● 长期锻炼和运动的人群的心脏生理结构改变 ● 运动员及长期高强度训练者可能出现的心脏问题 ● 运动员和经常健身人群应该怎样避免心 ...

经常跑步的人,在体检的时候,可能会遇到这样的情况:心脏跳得比较慢.心率比较低,为什么会这样呢? 相反,当他们在运动时,心脏又会跳得比普通人快比较多,这又是怎么回事? 其实这就是跑步对心脏最神奇的改造: ...

心脏"烂了" 1个多月前,北京79岁的李阿姨,心脏竟然烂出了一个窟窿,心脏里面变得跟烂豆腐一样,专家在缝补心脏的时候线一拉心肌就豁开了,手术从上午七点半一直做到下午三点,术中患者的 ...

红茶和绿茶是仅次于饮用水的第二种常见饮料.荷兰最近的一项研究显示,喝茶(不管添加牛奶与否)可提高血液中抗氧化剂的总体水平.此前的研究发现,抗氧化剂有助于预防心脏病.新近一期发表在<欧洲临床营养期 ...

研究发现,吃巧克力不仅能提神,而且对心脏有益,这无疑对嗜食巧克力的人是个好消息.加州大学营养学教授Carl Keen认为,巧克力应列入健康食谱中.研究人员只是观察了中量的巧克力消费对人体健康的影响,但 ...

美国科学家近日声称,他们不久将能在试验室培植新的人类心脏. 美国华盛顿大学5月22日宣布,它将展开一项耗资1000万美元的10年计划,利用病人自己的细胞培植心脏.这项由国家卫生组织资助的生物工程计划将 ...

平时,我们无论运动还是休息,都未曾有意识地指挥自己的心脏跳动,可是心脏却总是不知疲倦夜以继日地跳着.一年四季不论春夏秋冬,也不管你是喜怒哀乐,心脏都和你协调合作,这是为什么呢?因为心脏具有一种特殊的性 ...

游泳者心脏vs跑步者心脏，谁的更强大