养肝最关键的两大要素 / 开普饭

多年来我观察到,不少高考考生的家长在高考前数月要忍受孩子的烦躁.易发脾气等.之所以如此,与高考学生的睡眠不足有着必然的联系.考生若睡眠不足,第二天精神.体力.情绪都会受到影响:若长期睡眠不足还会 ...

肝不好,头发先知道.头发油腻的人肝胆湿热重:头发干枯的人,肝血不足:白头发的人,胆汁堵:头顶掉发的人,肝火重:这些都在提示,该养肝了! 肝不好的人,要早睡: 肝不好的人,别喝酒: 肝不好的人,多推肝经 ...

我是"孙郎中",积极传播中医是职责所在! 记得点赞.转发.关注! 健康问题可评论留言,我尽量解答回复! 人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠如同空气.食物和水一样,是保 ...

我接触的多囊卵巢患者中大部分有睡眠不好的问题,而且一直强调一定要在十点半之前休息.为什么呢,因为优质的睡眠就是对体内脏器的修复. 晚上21:00-23:00,是三焦经修复期. 宜先睡眼,后睡心.如果这 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号现在,患有肝病的 ...

像鱼王贰浪 - 像鱼生活的"苦",需要爱情的"甜"进行平衡:前行的"累",需要恋人的"暖"进行中和. 当爱情来到身边 ...

春天中药养生,养肝是关键瑞药金方破壁中药 · 一点号 3天前 . 中药破壁饮片关注春回大地,万物复苏春天是一个美丽的季节,草长莺飞,鸟语花香,万物复苏.正如<黄帝内经·素问>中说: ...

阅客资讯 2021/04/04 10:36 你知道吗?春天是最适合养肝的季节,古人认为肝属于五行中的木属性,对应季节就是春季,春季阳气生发,对于肝脏修复以及滋补都非常有好处.此时若是能将肝脏养好了,或 ...

一.胃气祖国医学认为,人体内维护生命活动的物质基础是气.这个气是一种精微物质.这种精微物质有先天和后天之分别.先天之精微物质来自于父母,后天之精微物质来自于胃.如<黄帝内经>曰:&quo ...

养肝最关键的两大要素