洋葱和它一起炒，堪称血管清道夫，不仅降压还能降脂 / 开普饭

大图模式入秋贴秋膘,当属这道菜,低脂低热高蛋白,解馋又下饭,吃着过瘾一夏无病三分虚,在经过一个长长的夏天后,因为天气炎热,人的胃口变差影响食欲,暑去秋来,也就有了贴秋膘的说法,趁着天气转凉,以肉贴膘 ...

很多人在休闲的时候,会用坚果来当零食吃,是一种非常好吃又有营养的美食,深受大众的喜欢. 不过也有一部分人认为,坚果中含有大量的油脂,摄入身体会使体内血脂升高. 其实,这种说法,也比较片面,因为坚果中的 ...

洋葱加它一起炒,血管"清洁工",隔天吃一次,保护血管,血管不堵塞阅客资讯 2021/05/30 09:12 春天最大的特点就是美食比较多,野菜,蔬菜多种多样,供大家选择,春天我们 ...

这是一道新三样菜,专家搭配的护血管三件宝,简单食材和调味,美味且功效加倍! 说是新三样菜,其实,都是家家户户都能吃得上的家常菜:韭菜.莴笋和木耳.只是,很少人知道能够这样搭配,这道菜被称为" ...

茄子配一宝,不仅益气活血,还保护血管,常吃能明目抗衰,谁吃谁好! 茄子美食搭配推荐:[茄子+苦瓜] 其实,茄子配上苦瓜是有很好的保护血管的菜肴,平时饭桌上做一道吃,可延缓衰老.益气清热.清心明目.活血 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 大家对于南瓜一定不陌生,而它的花和叶子则常常被忽视,但其实它 ...

心脑血管疾病,在日常生活中,属于一种发病率较高的病症,或是高血压,或是动脉硬化,再或是脑出血等病症. 根据数据统计,全球有40%以上的人群死于心脑血管疾病,这种疾病处于疾病死亡率的第一位. 从我们国家 ...

2021/04/28 13:30 血脂,是人体血液中所含脂类的总称,包括甘油三酯.磷脂.胆固醇和游离脂肪酸等.血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它却运转于人体各部组织之间,一般可以反 ...

你知道吗?有一种豆子,具有高效溶栓的作用,它既不伤身也没有副作用,还可以增加体内血栓溶解因子的合成作用,也就是说,可以有效缓解血栓,这种神奇的豆子就是"纳豆",它源于国内的豆豉. ...

洋葱和它一起炒，堪称血管清道夫，不仅降压还能降脂