一个人越活越年轻的几个迹象，请逼自己养成 / 开普饭

在职场中,我们每天会面对各种各样的压力,工作繁忙,力不从心,领导的批评,客户的刁难,同事之间的不理解,我们不免会陷入各种的负面情绪当中. 如果我们不能学会控制自己的情绪,往往会让我们陷入内心愤怒.烦躁 ...

文|雪落无尘生气是人的本能,是一个很自然的现象.然而生气却只会给人带来坏处,比如人际关系,身体健康,工作效率都会受到你情绪的影响. 人高兴的时候,凡事都会很顺利,而生气的时候,晦气就会降临.所以,我 ...

佛曰:"万法唯心造." 心在想什么,就会令人做出什么样的事情来. 一念天堂,一念地狱. 很多人之所以活得很累,就是因为心里装的东西太多了.所以,才会令人感觉到压力很大,也才会变得很 ...

嗨,朋友.看内容之前,依旧先问你: 哪些时刻,你觉得画地为牢把自己困住了? 你走不出去,别人也进不来. 01 你不像从前的你,我也困住了我自己前端时间因为家里琐事和老公吵嘴了几句, 第二天给他说:给 ...

亲爱的家长朋友们早上好欢迎您来到博瑞智早课堂今天为大家分享的文章是 <怎样成为一个情绪稳定的人?> 你会因为一点小事把心情弄得一团糟么? 刚买的冰激凌,还没吃就掉地上了: 因为租房.搬 ...

有一种人,好像岁月被遗忘了.他们老去的只是年龄,不老的却是气质和神色.他们身上那些越活越年轻的好习惯,非常值得我们学习. 一是,历遍人间,仍能保持童心成年后,依然能保持一颗童心是一件非常难得的事情. ...

[博采众长] 越活越年轻的好习惯,请逼自己养成有一种人,好像岁月被遗忘了.他们老去的只是年龄,不老的却是气质和神色.他们身上那些越活越年轻的好习惯,非常值得我们学习. 一是历遍人间, ...

有一种人,好像岁月被遗忘了.他们老去的只是年龄,不老的却是气质和神色.他们身上那些越活越年轻的好习惯,非常值得我们学习. 1 一是,历遍人间,仍能保持童心. 成年后,依然能保持一颗童心是一件非常难得的 ...

NO.023 May 22.5.2021 # 你有哪些提升幸福感的好习惯?# @小芒保持阅读,每天无论多忙,也要抽出20分钟读一会儿书.纸质书给人的平静,是手机永远替代不了的. @狐裹咖啡豆打扮得 ...

拥有一个健康的身体,是很多人的梦想. 人们最怕面对的事情就是生病,最不喜欢去的地方就是医院.可生老病死是生命的自然进程,人类无法阻止. 但是,我们可以通过坚持健康的生活好习惯,延缓这个进程,让自己活的 ...

作者:有书万迟来源:有书(ID: youshucc) 愿你养成这25个习惯,在晨昏交替中窥见人生奥义,在柴米油盐中懂得世间珍贵. 乔布斯曾说:"在生命最初的30年里,是你养成了习惯:在生命 ...

俗话说:"脊柱有多柔韧,人就有多年轻",脊柱专家说:完美脊柱最主要的衡量标准是韧性.强度.弹性,脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最早征兆.因此,要保持年轻,灵活脊柱的练习一定必不可少! ...

一个人想要越活越年轻,有一个秘诀. 那就是舍弃. 舍弃了钱,不怕偷.不怕惹子女产生矛盾.当然要有吃饭的钱. 舍弃了物,变得越来越少越好.当然要有必须的物. 舍弃了虚伪的友谊,不会受累,不会担心其他人和 ...

在如今这个焦虑频发,人心愈发抑郁的时代里面,其实每个人都活得不顺心.天还没亮的时候,就有许多人起床,准备上班工作去了.他们顾不得早餐吃什么,他们只知道,要是迟到了就得扣工资了.而当晚上下班的时候,每个 ...

一个人越活越年轻的几个迹象，请逼自己养成