UC头条：体寒是万病之源，中医专家支招：教你赶走一身寒气 / 开普饭

都说三九补一冬,来年无病痛,而卖羊肉的却说秋冬吃羊肉,来年春天打老虎.一般羊肉会搭配着萝卜炖汤,不过还有个更滋补的药膳汤.这个药膳汤就是山药当归炖羊肉,它有益气补虚.温中暖下.补肾壮阳的功效,也是冬季 ...

当归山药羊肉汤 "羊肉能御风寒,补身体,最适合冬季食用,再配上一段健脾益胃的山药,小火慢煲,绝对是冬令进补的佳品.需要注意的是,处理山药时,山药分泌的黏性物质容易令手发痒,对这种物质敏感的小 ...

俗话说"十个胃病九个寒",胃寒是由于不良的饮食习惯,如暴饮暴食.吃得冰冷.穿得不够暖和等引起的一种症状. 加上如今工作压力大.生活节奏快等因素,更易导致胃病的发生.现代社会近85% ...

破人体寒气的三碗汤! 1.祛寒--当归羊肉汤羊肉是"药食同源"之一的"畜类中药",古人发现它能御寒强身,而中医认为其"温肾补阳",主要可以 ...

中医体质分9种,分别为气虚质,阴虚质,阳虚质,痰湿质,湿热质,气郁质,血瘀质,特禀质,平和质.阳虚质是指阳气不足,以畏寒怕冷,手足不温等表现为主要特征的体质状态. 一.正常的体质特征是什么呢? 正常的 ...

昨天是秋分节气,昼夜等长,以后白天就会越来越短了,昼夜温差加大,真真到了"一场秋雨一场寒,十场秋雨身加棉" 的日子. 前几天,一个许久不联系的朋友找到我求救,说她"被这种 ...

脾对外打出的招牌中,喜燥不喜湿相当显眼.但若脾气虚弱,尽管它再不愿意,湿气还是会厚着脸皮恃强凌弱驻扎下来,并随着时间的推移凝而生痰,而痰湿又反过来可困脾,导致脾胃更虚痰湿更重而恶性循环. 点击加载图片 ...

女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病.腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"经常会随着体寒出现.而这些疼痛在通过洗澡.桑拿或热敷使身体暖和起来之 ...

天气越来越冷,女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病.腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"经常会随着体寒出现.而这些疼痛在通过洗澡.桑拿或热敷使 ...

由于生活习惯的改变,冷气的盛行,各种冷饮的火爆,让越来越多的人加入了"体寒"的队伍. 这类人群常出现以下症状:1.手脚冰凉.怕冷,易感冒:2.易疲劳.浮肿,口唇色淡.舌苔发白:3. ...

文章由专业审稿老师审核现在天气越来越冷,有不少人身体更加怕冷,面对这样的情况,白术今天想和大家聊聊"体寒"这个问题! 人们常说体内有寒气,那么我们今天就来了解一下,什么是体寒?它 ...

气血对人来说可谓是至关重要,气行则血行,气滞则血瘀.而提到血瘀,估计很多人都有过这样的体验:明明没有磕碰到哪里,身上却到处青一块紫一块,然后过一段时间后又自行消失了. 这种现象就是典型的血瘀体质,那么 ...

"十病九寒",寒气可以说是"万病之源". 寒邪阴冷.凝结.阻滞,寒气过重,气血容易淤滞于脏腑.经络某一局部. 如何判断体内是否寒湿呢? 1.手脚冰凉,怕冷 2. ...

气血对人来说可谓是至关重要,气行则血行,气滞则血瘀.而提到血瘀,估计很多人都有过这样的体验:明明没有磕碰到哪里,身上却到处青一块紫一块,然后过一段时间后又自行消失了.这种现象就是典型的血瘀体质,那么血 ...

有灸友问:身体寒湿会怎样? 身体变得沉重了--人发困.发沉.没精神. 身体阴冷了--四肢发凉.脸色灰暗.发青. 身体发霉了--各种皮肤病多发. 身体长菌了--各种细菌.病毒极易感染. 身体腐烂了--各 ...

UC头条：体寒是万病之源，中医专家支招：教你赶走一身寒气