体寒是万病之源，中医专家支招：教你赶走一身寒气 / 开普饭

当归山药羊肉汤 "羊肉能御风寒,补身体,最适合冬季食用,再配上一段健脾益胃的山药,小火慢煲,绝对是冬令进补的佳品.需要注意的是,处理山药时,山药分泌的黏性物质容易令手发痒,对这种物质敏感的小 ...

马上就是霜降了,霜降是秋天的最后一个节气,俗话说"寒露不算冷,霜降变了天",到霜降节气之后天气就会变得比较冷了,是冬天的开始,这时候早晚温差大,我们平时一定要注意防寒保暖,及时增添 ...

羊肉含有丰富的优质蛋白和多种矿物质及维生素,有温补气血的功效.当归入血,能提高羊肉温补的效果.常喝当归羊肉汤能使人气血充足,改善手脚冰冷的症状.在寒冷的天气里喝上一碗羊汤,会浑身暖乎乎的. 当归羊肉汤 ...

宫寒一直是女性很关注的话题,十个女人里面会有九个有宫寒的,女人的宫寒可轻可重.轻者月经期间会伴有痛经或是月经失调,严重的宫寒则会引起不孕不育.可见宫寒对女性的影响,女性朋友在平日生活中不仅要养成良好生 ...

由于生活习惯的改变,冷气的盛行,各种冷饮的火爆,让越来越多的人加入了"体寒"的队伍. 点击加载图片这类人群常出现以下症状:1.手脚冰凉.怕冷,易感冒:2.易疲劳.浮肿,口唇色淡. ...

女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病.腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"经常会随着体寒出现.而这些疼痛在通过洗澡.桑拿或热敷使身体暖和起来之 ...

天气越来越冷,女性体寒血瘀越来越普遍,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛.肥胖等诸多的疾病.腰痛.关节痛.神经痛等"疼痛"经常会随着体寒出现.而这些疼痛在通过洗澡.桑拿或热敷使 ...

文章由专业审稿老师审核现在天气越来越冷,有不少人身体更加怕冷,面对这样的情况,白术今天想和大家聊聊"体寒"这个问题! 人们常说体内有寒气,那么我们今天就来了解一下,什么是体寒?它 ...

"十病九寒",寒气可以说是"万病之源". 寒邪阴冷.凝结.阻滞,寒气过重,气血容易淤滞于脏腑.经络某一局部. 如何判断体内是否寒湿呢? 1.手脚冰凉,怕冷 2. ...

有灸友问:身体寒湿会怎样? 身体变得沉重了--人发困.发沉.没精神. 身体阴冷了--四肢发凉.脸色灰暗.发青. 身体发霉了--各种皮肤病多发. 身体长菌了--各种细菌.病毒极易感染. 身体腐烂了--各 ...

今天无论是动物界还是人类,自然治愈才是最值得提倡的健康途径. 医学进步了,我们却深陷病魔的威胁. 30年前,日本只有13万名医生,现在,却激增到了27万人!按理说,我们现在比以前吃得更好了,穿得更好 ...

插入我的广告我们常常喜欢说寒从脚入(受老一辈儿思想的影响),于是我们穿好几层保暖裤和袜子,把双脚乃至整个下肢都捂得严严实实的,但是还是会感觉冷. 为什么呢?因为寒不止从脚入,还会从腹部入. 寒是造成 ...

体寒是万病之源，中医专家支招：教你赶走一身寒气