太极拳老谱口诀,建议收藏!
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看看你练太极做对了多少?据说能做对一半的都已经是高手中的高手了。
今日话题:如何练好太极拳! 发表于1天前文宇太极文化研究院 查看:988902回复:138 我们很多人学习太极拳勿论多久,会多少套.对于太极拳当中涉及到头,腹,身体,手,脚,步法,身法等等都存在很多不 ...
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把收藏的太极拳老谱|送给有缘人
一.十三字行功诀 1.十三字:"掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠.进.退.顾.盼.定." 2.口诀: 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻. 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞. 按手用着似颠 ...
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太极拳老谱密钥九诀,不收藏都亏大了
一.全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生. 斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封. 海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情. 搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精. 贴身靠近横肘上,护中反打又称雄. 进步搬拦肋下使 ...
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太极拳老谱密钥九诀,值得收藏!
文/网络 编辑/大浪淘沙 一.全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生. 斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封. 海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情. 搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精. 贴身靠近横肘上,护 ...
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白毫银针知识点,无论是新老茶友都建议收藏!
白毫银针在保存时,要注意规避以下因素.1.高温;2.水分;3.强氧;4.异味;5.光照; 白毫银针的采摘标准,是只采单芽.也就是说,只采摘芽头,不采叶子.头采的白毫银针最 好,它品相极 佳,全是芽头. ...
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太极拳老谱四十篇
太极拳老谱,是杨氏家传太极拳古谱,其中有相当重要和实用的论述,故而传授也十分秘惜,早年散见于有关著作,既不完整,又多舛误.此谱一直在杨澄甫夫人侯助清处保存,1961年转交其子杨振基.直到1993年,杨 ...
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普洱茶知识点,无论是新老茶友都建议收藏!
普洱茶(熟茶)是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料,采用渥堆工艺,经后发酵(人为加水提温促进细菌繁殖,加速茶叶熟化去除生茶苦涩以达到入口纯和汤色红浓之独特品性)加工形成的散茶和紧压茶.其 ...
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加长版的太极养生音乐 送给喜欢太极拳的你(建议收藏)
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这封信,致我所有的老同学老朋友(建议收藏)
若水聊国学 325篇原创内容 公众号 朋友 周华健 - 朋友 时光匆匆,弹指一挥间,我们走过了几十载春秋,在这六一儿童节到来之际,虽然你我已不再是儿童,但是关于儿时的点点滴滴,总是忍不住浮现在心头,不 ...
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太极拳老谱密钥九诀,送有缘人
一 全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生. 斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封. 海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情. 搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精. 贴身靠近横肘上,护中反打又称雄. 进步搬拦肋下使 ...