如何让自己少一点慌张，多一点从容？ / 开普饭

遇到冲突,濒临奔溃的时候,谁不想控制好自己呢? 但如果仅仅是提醒自己,控制好情绪,结果往往反而控制不了. 要真的做到忍耐与克制,很重要的一点,是把关注拉回到正在进行的工作中.找出到底是什么原因,导致冲 ...

领导突然一条微信发过来,让你回公司加班,直接拒绝的话,害怕领导不高兴,暗地里给自己穿小鞋,回去加班自己心里又极其不爽!那么这个时候到底该如何回复呢? 今天就来跟大家分享几个聪明的回复方法,既体面又不用 ...

对于职场,常常给我们这样的印象:大家都很忙,白天正常上班,夜里还要加班.总是有做不完的事情,也有无数多的应酬. 如果你认真观察,你会发现,总有人在职场里,混得如鱼得水,还很悠闲.别人慌乱不安,他却是一 ...

少看少听眼目明,少言少论耳根静,少思少虑绝缘虑,少执少求心态平,少争少斗少机心--少食少醉少病心,养生之道少为贵,少去杂心留凡心. 摄影:张科

一方面奇石市场仍然冷冷清清,一方面奇石高价成交的消息不断传来,于是有好多石友以及石质疑奇石成交事件的真实性.有句话叫做"商场如战场",意思是说商场是没有硝烟的战场,商场竞争的残酷程 ...

不时耳闻目睹有些人心不平.气不顺.看不惯,怨这怨那,横挑鼻子竖挑眼.或怨风气不正,流弊盛行,造*心不古:或怨社会不公,贫富不均,导致"端碗吃肉,撂碗骂娘":或怨前途渺茫.际遇不顺, ...

前列腺是大自然赠与男性的一个特有的器官组织.在某种程度上,前列腺可以把控着男性的喜怒哀乐,因为它是生殖和生理功能的重要组成部分,一旦出现问题,带来的影响是很大的. 据有关数据显示,男性从18岁开始,一 ...

导语:随着时代的不断发展,人们的生活水平有了很大的提高,在很多事情上都出现了一定的变化,无论是交通工具还是饮食习惯,与之前相比变化非常大,然而就是这种无形中的变化可能对于你的身体受到了一定的损害,尤其 ...

健康是一种责任,很少人能明白这一点.健康不是一个人的,它是爱人.父母.子女.兄弟姐妹这个大家庭的. 世界上什么床最贵?病床! 可以有人替你开车,替你赚钱,替你花钱,但没人替你生病! 什么东西丢了都可以 ...

按摩少府穴能够缓解和治疗心脏病.心律不齐.胸痛.肋骨神经痛.小便不利等多种疾病和症状,是推拿和针刺常用的穴位.应重点掌握. 穴位定位标准定位位于手掌面,第4.5掌骨之间,握拳时,当小指尖处. 解剖 ...

做人,少一点套路, 多一点真诚. 做人,别搞那么多算计, 算计多了交不到真朋友, 爱耍花招的人,注定遇不到真诚的人. 在这个世界上大多数人都是聪明, 傻是因为真把你当朋友, 只是不想跟你翻脸, 不想 ...

前言在奥特曼中,时不时会有奥二代,有些甚至是奥三代产生.但是,大部分奥特曼都没有介绍他的父亲是谁,为此提出了奥特曼怎么大多是"孤儿"的观点.其实,在徐说看来,奥特曼中,真正的孤儿 ...

如何让自己少一点慌张，多一点从容？