这些蔬菜水果，你能认识哪几样？ / 开普饭

五颜六色好个秋--吃好时令蔬菜 2019.9.17 秋天是蔬果丰收的季节,五颜水果,六色蔬菜,琳琅满目,色彩诱人.蔬菜和水果,更是人们吸取营养的重要来源之一.吃好时令蔬果,对养生保健,防病治病,具有 ...

老爸有个小菜园曹安宁老爸常说人勤地不懒当了大半辈子教师退休了忙碌依然你看那小菜园成了他的事业宝贝心肝生姜土豆和大蒜小瓜青椒生菜若干 ..... 丰富着他退休失 ...

爸妈的小菜园文/郭文华周末回家,老妈从自家小菜园摘了好多蔬菜,让我们带走,各式各样的蔬菜装满了后备箱.爸妈的小菜园一年四季向我们供应着新鲜的时蔬. 爸妈都是八十多岁的人了,面朝黄土背朝天,种了一辈 ...

喜欢种菜,似乎是咱们中国人从骨子里流传下来的,只要有个犄角旮旯,就能撒一把菜籽,种一茬绿油油的小青菜!要是有个露台,那更是不得了,分分钟充分利用起来,种出来的菜够全家吃了! 花花今天给大家介绍的这位花 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况.想要身体健康,第一步当然就是祛湿了.那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃 ...

蔬菜水果冻干是通过果蔬脆制作设备(食品冻干机)除去果蔬里的水分,同时保持水果颜色.体型.营养成分不变,且可以长期保存,具有良好的复水性. 随着社会发展人们对食品的安全.天然.营养等要求不断提高,冻干果 ...

毛线喜欢怎么玩?比如钩成各种各样的蔬果,以假乱真的程度,每天看着就让人食欲大开!苹果,雪梨,橙子,西兰花,草莓,洋葱,土豆,大蒜,西瓜,蘑菇--应有尽有! 图解教程在家不如就试试!

血糖高不注意控制可能就会导致糖尿病,可能还会诱发各种慢性病等,因此日常饮食中要注意控制血糖.我们都知道糖尿病人的饮食原则是"控制总能量摄入.低盐低脂.粗细搭配.种类多样.戒烟戒酒" ...

用毛线钩出来的新鲜蔬菜水果,每天看着就让人食欲大开! 一只金色的小洋葱,还带着根呢,可爱着呢. 毛线喜欢怎么玩?比如钩成各种各样的蔬果,以假乱真的程度,每天看着就让人食欲大开!苹果,雪梨,橙子,西兰花 ...

富含蔬菜水果的膳食摄入不仅能降低脑中风和冠心病的风险,心血管疾病的死亡风险,还能降低胃肠道癌症的发生风险.奶类营养丰富,易于消化吸收,钙含量丰富,是优质蛋白质和B族维生素的良好来源,有利于孩子的生长发 ...

像素图是很多小像素点组成的画,这些单元点在手工爱好者里,可以玩出各种花样. 比如最常见的十字绣,毛衣提花,拼豆豆等,还有刺绣珠绣,各种花片拼毯子等等. 大家手里的针和线就像是画家手中的笔,把一幅幅好看 ...

有不少光吃蔬菜水果的减肥者,因出现身体不适,前往医院就诊. 在膳食中多吃素食.蔬菜.水果等富含纤维的食物,确实有助于减肥,但只吃蔬菜水果的人,由于体内缺乏足够的脂肪,会形成强烈的饥饿感,相比正常的饮食 ...

这些蔬菜水果，你能认识哪几样？