三角具稳定性‖文/安妮苏打 / 开普饭

肱骨悬于身体两侧肩胛骨,具有极高的活动度,因此稳定度相对较较低,在日常生活中,各类运动中肩关节是受伤风险较高的一个部位.本篇文章主要分享运动前与日常训练中,针对于肩关节稳定性训练及复健的动作及其原理. ...

文/微小朵编辑/一弯素月图源/网络时长:5'99'' 1 一个深冬的傍晚,漫天大雪,纷纷扬扬.街上只有裹得严严实实的行人和小心翼翼行驶的汽车.这个时候没有人愿意在外逗留,都只想躲进温暖的地方 ...

文/一迦之言 1 阿沁在老公酒后因为一点鸡毛蒜皮的小事被拳打脚踢之后,下定决心离开这个情绪比天气的还不稳的男人. 结婚4年来,夫妻感情一直还行,可是老公脾气不好,尤其喝点酒就容易发酒疯,自从抬起了一次 ...

沐兰之香拙兰香逸远,无风蝶自来相思的三角梅文/吴孔梅||诵读/娟子那相思的情怀跨越万里远渡重洋忍受不同气候悄悄来到你的属地在你的庭院里静静的等待你所以在春季我不和百花比艳丽 ...

提盒,或称提梁盒,泛指分层并带有提梁的长方形箱盒,在明式家具中属于箱匣一类,也是一种便携.用于盛放物品的器物.提盒的盛行可追溯至宋代(960-1279年),南宋萧照(生卒年月不详)<中兴祯应图& ...

艺术简介葛文东,男,1963年9月22日生,高级工艺美术师,1986年毕业于河北职业技术学院,同年专修于中央工艺美术学院.中央美术学院博物馆高研班.北京大学MBA,多年来一直从事艺术设计相 ...

张书文,原名张泰峰,字独上,号拙者.觉者,行僧,艺名书文.生于1980年,陕西泾阳人,毕业于西安美术学院,现为陕西省美术家协会会员.陕西书法家协会会员.西安市美术家协会会员.渭北嵯峨书画学会副会长.& ...

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看过数不胜数的悬疑网剧,在大家的印象中越是悬疑的桥段,越吸睛,扑朔迷离的剧情才会有看点.殊不知近日热播各大网络荧屏新上映最火的<十日游戏>却是迄今为止最具与众不同的悬疑作品,刚热播不到一周 ...

丁文辉笔名(丁文),男,1969年生于上海. 意彩油画开创者. 艺术观念: 意为其中,彩为其外.阴阳互补,相得益彰. 学习经历: 1993年毕业于上海戏剧学院舞台美术系油画专业 2010年结业 ...

作者:杨凡相比偏远的恩施大峡谷,位于"中三角"地理中心的九宫山在区位优势上明显强太多.尽管如此,鄂旅投此次投资究竟属文旅还是地产?其能否借此摆脱既有文旅业务运营模式的瓶颈?目前来 ...

地盘说资本方优秀的资本运作能力,更多优质文化产业内容,将通过一座座高品质特色小镇,唤醒城市的灵魂. ✍️ 撰文 | 赵开心 ☞ <地盘>特邀撰稿人 7月20日,郑州市"长三角区 ...

三角具稳定性‖文/安妮苏打