先处理情绪，再处理事情 / 开普饭

[管理情绪做倔强的小草]有一句话这样说:"在世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力." 该写的作业一拖再拖,不到最后一刻绝不动笔,该交的论文不是到了时间的截点就放在一边,该完成 ...

为什么你的计划总是完不成? 这个话题你一定听过许多答案. 缺乏明确的目标,没有将任务拆分,没有调整到最佳的状态,没有克制住刷微博.朋友圈.b站的欲望等等.... 这些都是很重要的理由,但不一定是最根本 ...

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有人说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大.人在情绪失控时做出的事,最终往往都会后悔. 比如工作中遇到不开心的事,不要一味对着同事抱怨.这样既不能解决问题,还会引来更多的麻烦.别将已经 ...

本期导读入睡之前,枕着<论语>,睡出更好的自己.(本文内容节选自<睡睡平安>音频节目第116期). " 子张问曰:「令尹子文三仕为令尹,无喜色:三已之,无愠色 ...

是正常人都有情绪,生活中的点滴,令我们产生喜.怒.哀.乐,而这些情绪又会让我们作出不同的行为决策,继而导致不同的行为结果,好的结果当然谁都喜欢,也愿意接受,但糟糕的结果可能是破坏性甚至是毁灭性的,不但 ...

世界上所有的痛苦都来自于思维上的无知,世界上所有的贫穷都来自于自己的认知受限. 各位,这段话非常重要,我希望大家能把它刻在自己的脑子里,为什么很多人他们努力了很久,他们付出了很多,却过不上自己想要的日 ...

本文作者:闪燕,凯洛格咨询集团合伙人.擅长讲故事的沟通大师.<关键对话>国内实践的先驱者.<关键对话>课程全球授证导师.诸多世界500强长期合作讲师. 轮值主编&责编 ...

礼乐社会是孔子最向往的,也是他一生实践的写照.我们知道从周朝开始,对于读书人的要求就非常高,基本要求是"礼乐射御书数". 说是基本要求,可单独拿出这六项技能任何一项,都不是简单的事 ...

先处理心情,再处理事情多少父母不是在教育孩子而是在发泄情绪: 多少人因为没有处理好心情,把事情给搞砸了? 多少人因为没有处理好自己的心情,而毁了自己的一生? [玫瑰]先处理心情,再处理事情. [庆 ...

板书骨架与情绪文/陆生作我们今天讲12课,主题是骨架与情绪. ●我们人也有一个骨架子.人死掉了,肉烂光了,骷髅头来了,那就是一个骨架.被孙悟空痛打的白骨精就是一具骨架. 作文也是有骨架的.有时候 ...

先处理情绪，再处理事情