4种黄色食物，堪称眼睛“保护神”！眼疲劳、干涩千万别错过 / 开普饭

LILI 红龙丹心幸福家今天白天上班盯电脑晚上回家看电视深夜睡前盯手机时间安排的滴水不漏却不知我们的眼睛在大呼"救命" 高频率盯着电脑或手机等电子产品屏幕眼睛得到休息 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天我留心过身边很多人,包括我自己曾经的身心感受: 一觉醒来,疲倦感仍然如影随形需要集中精力的时候,总会觉得特别吃力「好累啊」「困死了」这样的话语,也是在经意或不经意的 ...

都说眼睛是心灵的窗户,其重要性毋庸置疑. 可自打电视.电脑.智能手机等电子产品问世后,大家的眼睛是一天不如一天. 来来来,先做个小测试,看看你眼睛情况咋样▽ 小测试 ①经常觉得眼睛干涩: ②眼皮经常沉 ...

都说眼睛是心灵的窗户,其重要性毋庸置疑. 可自打电视.电脑.智能手机等电子产品问世后,大家的眼睛是一天不如一天. 来来来,先做个小测试,看看你眼睛情况咋样▽ 小测试 ①经常觉得眼睛干涩: ②眼皮经常沉 ...

眼睛是我们观察世界最重要的器官,所以我们要好好保护它们.这些菜对眼睛好,记得要常吃! 眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜,别名野荠.地菜.护生草.鸡心菜,生长于田野.路边及庭院,有清热止血.清肝明目.利尿 ...

血栓就是我们通常所说的血块,血栓的组成部分是一些不容易溶解的物质,形成的原因主要是血管内壁受损,血管管腔狭窄,血管内有过多的脂质垃圾的沉积,大多数的血栓在形成后和发病之前没有什么症状,所以不容易被发现 ...

养生大开讲05/07 15:48健康领域达人 [饮食推荐:七种黄色食物最养生] 1.南瓜:健胃消食高手 2.香蕉:能提升情绪,有快乐水果之称 3.菊花茶:可消除眼睛浮肿及疲劳 4.黄豆:豆中之王 5. ...

原标题:这4种红色食物!堪称"肠道拖把"!便秘.口臭的人尤其要吃便秘.腹泻.口臭?每天肚子都不太舒服?可能是你的肠道不干净了! 这些其实都与肠道里的"脏东西" ...

生活中有很多令人长胖的因素,美味的食物就是其中重要的一个因素,很多的食物热量很高,一不小心吃多了可能就会导致人发胖.所以想要减肥的话,那么就需要做到忌口,在日常饮食中,有几种黄色的食物是最好不要吃的, ...

养生先养脾脾在五行中属土,而按照脾属土"喜燥恶湿"的特性,湿热就容易损伤脾胃. 另外,现代人日常习惯不好,更容易让脾胃变得脆弱.像有些人冬天还爱吃冰激凌.喝冷饮,容易刺激脾胃: ...

中医认为,脾在五行中属土,是人体的"后天之本,气血化生之源". 具体来说-- 脾能运化谷食,把人体从外界摄入的原材料,转化为体内所需的东西,继而传输布散到全身各处: 脾能运化水湿, ...

4种黄色食物，堪称眼睛“保护神”！眼疲劳、干涩千万别错过