谁养谁 / 开普饭

让座王爱国||浙江自从退休后,很少乘坐公交车.去菜场或超市一般都喜欢徒步而行.今天因有事,去了一趟乡下,回到县城公交车站已是傍晚五点多了.等我找到108次开往丹峰小区方向的公交车,车上的座位 ...

每个人都想健康长寿,但是生计所迫,人们在年轻的时候基本上都在忙着赚钱养家,无暇顾及自己的身体,所以退休之后就要好好的爱护一下自己的身体了.那么,对于退休老人而言,如何才能长寿呢?不妨听听下面这几条建议 ...

地铁里为什么很少见老年人,而公交上屡见不鲜? 上海取消老年卡改为补贴之后,老年人乘坐公交车下降了90%,这说明,很多的人就有老年卡不用就是吃亏的心态,步行五分钟到的地方宁可等十分钟公交也要坐车我们应 ...

第一眼看到他笔下的画便觉得轻灵劲秀.富有朝气画面中的人体非常的生动俏丽.美艳,非常的出众林墉 1942年生,今年69岁,广州潮州人 1966年毕业于广美的国画系如今的他是国家一级美术师享有 ...

前两天立夏,不少粉丝朋友问我夏季怎么养生? 今天,师兄就给你讲一讲. 有心脏问题的朋友,一定要收藏! 非常有用! 春养肝,夏养心. 夏天对应的是离卦,五行属火,对应五脏中的心. 这个季节,大部分人都容 ...

[茶壶里的"老方",5方养5脏,别贪多!] 1.养心--莲心安神方:清心安神.利水方组:莲心.桂枝.生甘草各一钱,白术.茯神各二钱. 做法:将上药材切碎,用开水浸泡代茶,可反 ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时 ...

都说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,且四季皆宜.民间甚有言,"一两陈皮一两金"."百年陈皮胜黄金".为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉? 中医认为,陈皮味 ...

当泵及其关联系统发生故障时,通常归结到四种类型:断裂,疲劳,摩擦磨损或泄漏.断裂的原因是过载,例如超过预期的压力,或管口负荷超出推荐的水平.疲劳的条件是施加的载荷是交变的,应力周期地超过材料破裂的耐久 ...

<黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来! 著名中医李可认为:"凡阴阳之要,阳密 ...

版权申明 "妈...我感冒了" '来来,喝点热水吧" "饭做好了,赶紧趁热吃啊" "饭菜凉了伤胃啊" "欢迎你啊,喝杯热 ...

俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 至于具体怎么做,可从以下3个方面入手: 01 清心火心为阳脏,主阳气,而夏天正是 ...

极简用肚子吃饭求温饱, 用嘴巴吃饭讲享受, 用脑子吃饭保健康: 能吃能喝不健康, 会吃会喝才健康, 胡吃胡喝要遭殃. 研究表明,在人类的长寿要素中,"饿",也是一种养生法,不仅 ...

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