“冷静表达”是你生活中的必需品 / 开普饭

习得性无助的作用一些心理学家发现,当两个深爱过的人分手之后,他们在前两个礼拜中最容易陷入习得性无助的伤痛中. 越是深爱,彼此之间的所建立起来的情感就越是深厚,那么他们在分手之后,也就很难适应没有对方 ...

发布时间:2021-04-24 近日,zh姓女星和f姓男星离婚的消息,霸占了我的朋友圈,各种文案层出不穷,但几乎所有人的最后一句都是"他俩结婚的时间还没有我做xxx的时间长,你可以不相信爱 ...

情绪如影随形.它就像身体的一部分,看不见,但它是真实的.有时候我们能感觉到,有时候我们做不到.当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉迷其中,还会随意对周围的人发怒,而有些人可以抚平他们的负面情绪. 情绪 ...

在平常生活当中,你是不是觉得,很少会遇到自己要"演讲"的情况? 或许,我们站在台上演讲的机会不是很多,但在日常生活中,我们需要"即兴演讲"的时刻却会经常遇到. ...

实用表达(Useful Expressions) 我在电脑面前熬了一整夜. I worry about my grades very much. 我非常担心我的成绩. 不要承受太多你应付不来的.提前计 ...

作者:高志奇人们之间的互动不仅是为了信息交流,更是社会产生的必要条件.如果人们之间的交流无法进行,社会是不可能存在的.可是形成社会之后,人们的交流变得越来越微妙.人是思想动物,可交流思想却并不容易. ...

在生活中学会无语冷静让自己身心恬淡 !时间!时间向飞一般的流逝 !社会的节奏越来越快 !超快 !似乎让人们有一种奔死的感觉!急吼吼的?却不知道内心在急什么?人们的表现言谈举止也打破了以往的彬彬有礼 ...

如果外貌十分满分,你给自己多少分? (图源网络) 大部分人都会形容自己的外貌是"中等偏上",如果对于外貌的满分是10分的话,80%的人会给自己打到6分及以上. 可是问题来了,如果大 ...

❐ 上海长海医院风湿科张兰玲医生骨关节炎患者需要注意适当休息.减肥.避免机械性损伤,可以使用扶手.手杖或其他辅助设施以减轻受累关节的负荷,可以选择散步.游泳.骑车等户外运动,以保持关节的灵活度,但切 ...

合谷穴是人体一个很重要也是很好用的穴位.如果你牙齿突然疼得厉害,或者鼻子过敏,直打喷嚏,可能有人会告诉你:按虎口. 这里说的虎口就是合谷穴,所以它有时候也被人叫做虎口穴. 其实不只是牙痛和鼻子过敏,合 ...

“冷静表达”是你生活中的必需品