『养生之道』足跟痛，灸一灸 / 开普饭

脚后跟疼针灸哪里本病治疗以疏通经络.化瘀止痛为主,可选用太溪.照海.昆仑.申脉.悬钟.百会等穴位,针灸并用,若痛及小腿,可加承山.阳陵泉:气虚加脾俞.足三里健脾益气:血瘀加膈俞.太冲活血祛瘀:肝肾不 ...

告别清明小长假,重新回到办公桌,肩颈疼痛.腰肌劳损.坐骨神经痛又举起了抗议的小旗帜:有些人则因为放假游玩或者拜山而"负伤归来",脚踝扭伤.腰扭伤-- 面对身上这些突发的运动损伤跟过 ...

男,47岁,突发足跟痛,不敢走路,疼痛难以着地,取大陵,太溪,症状稍有减轻,勉强能走.隔天反馈,回家后早起小便发现略微发红,好像有血,随之足跟痛消失,第二次小便观察红色消失,窃以为应该是某处有淤血,针 ...

肝肾阴虚引起的低血压在临床上主要表现为头目眩晕,耳鸣健忘,五心烦热,颧红盗汗,舌红少苔,脉虚无力.或经少经闭,遗精阳痿.或腰膝酸软,足跟疼痛. 主穴:肾俞,肝俞,太溪,志室,神门,照海配穴:有经少经 ...

肝肾阴虚引起的高血压,在临床上表现为头错眼花,耳聋耳鸣,双目干涩,腰膝酸软,舌质瘦红,舌苔光剥,脉沉细弱,或足跟疼痛,夜尿频频,或心烦少寐,或梦遗滑精,带下白浊. 主穴:肝俞,肾俞,脾俞,胃俞,太冲, ...

受访专家: 中国中医科学院西苑医院针灸科医学博士后蒋可如今天气转凉,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以在专业医师处进行对症的拔罐.艾灸治疗.此外,按摩命门.神阙.关元这3个穴位有 ...

受访专家: 黑龙江省名中医.哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献关元穴位于肚脐正下方3寸,是小肠的募穴,为男子藏精.女子蓄血之处,可守养人体元气.它还是足太阴脾经.足厥阴肝经.足少阴肾经与任 ...

受访专家: 南京市中医院针灸科主任中医师阮志忠艾灸是冬日常用的养生方法,它是以中药艾叶为原料制成艾绒,点燃以后在特定穴位施以温热熏灼,从而通过经络的传导达到治病和保健的目的.现在市面上常见成品艾条 ...

受访专家: 中国中医药养生联盟小儿推拿专业委员会主任宋世昌盐味咸,咸入肾经,<医宗必读>载文"肾为先天之本",因此,咸被认为是"先天之本味",广 ...

导读:王某,女,46岁.患支气管炎已12年,每年冬季均发作3~4个月.近几日因受凉致该病发作,阵发性咳嗽,夜间较重,不能入睡,咯白色泡沫黏液痰,伴胸闷气短,服止咳药效果不明显. 王某,女,46岁.患支 ...

受访专家: 湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿科主任章薇陈成李大爷80岁,右足跟底部间断性疼痛3年余,脚一着地便会感到疼痛,走远路后疼痛加剧,X光拍片后诊断为"跟骨骨刺",右 ...

现代医学认为,黄褐斑的发病原因为内分泌失调引起,大多与肝.脾.肾三脏功能失调有关,而绝非仪是面部皮肤局部的病变引起.因此,只有内外结合.标本兼顾,才能使气血充盛.脏腑功能正常.阴阳协调,只有这样黄褐斑 ...

受访专家:哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献中医认为,足跟痛多由肝肾阴虚.痰湿.血热等原因导致.肝主筋.肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损,便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使 ...

生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

『养生之道』足跟痛，灸一灸