贪多嚼不烂，业余球友熟练掌握以下11项羽毛球技术已足够 / 开普饭

写在前面: 羽毛球运动经年日久,各项内容都已得到了长足的发展,有时我们会忘记最初的出发点,我认为这就是很多球怎么都说不清楚的原因.作为回顾和反思,我做了这个<肥司令战术板>系列内容,效仿斯 ...

文章略长,建议先通读一遍,然后收藏起来,细细研读,理论+实践,定有所获! 一.技术模仿与个性动作的关系适度的模仿对掌握技术是有利的.通过模仿,你能初步的了解和建立对某一技术动作的视觉概念与大致框架, ...

一.防守性的发球法有些时候你不想让对手抢攻你的发球,有两个方法可用: 1.发弱下旋的低短球,对手反而不易抢攻.对于弱下旋的低短发球,对手通常只会摆短回去.有时候,发球并不是越转越好.旋转越实,越容易 ...

很多人模仿国手.高手的动作学得有模有样,但实际上却是画虎不成反类犬.总结来说,有三个比较突出的普遍问题. 乒乓看点精彩直播.经典乒乓球赛事.精妙技术,为您提供有看点的乒乓球世界,感受国球魅力,乐享乒 ...

对于半出台球,球友们都觉得难处理,因为不太好拉,所以大多数人只能高调一板,结果却被对方拍. 半出台的下旋球是拉高吊好还是拉前冲好? 一.半出台球真正的半出台球是指在对面落台后反弹刚刚地出台,是介于不 ...

乒乓球提高有捷径吗?对专业来说,困难,因为专业选手对各种技术的把控都太强了,捷径意味着"速成",那么肯定有漏洞,这点对于专业来讲,几乎是致命的.对业余来说,有,合理的扬长避短在业余 ...

对于乒乓球速度.力量.旋转这个动力元素如何具体体现到手上的功夫细节来讲,应该最先的力量是来源于脚蹬转后以腰控臂,大臂带小臂,小臂带手腕协调发力才能拉出高质量的弧圈球.但是实战中不可能每球都能如此顺当地 ...

今天聊一聊常说的"迎前击球",或许很多球友都知道这个词的意思,但我想信,业余里应该有不少球友在打球的时候没有做到这一点. "迎前",顾名思义就是迎着来球,向前打 ...

一.防守性的发球法有些时候你不想让对手抢攻你的发球,有两个方法可用: 1.发弱下旋的低短球,对手反而不易抢攻.对于弱下旋的低短发球,对手通常只会摆短回去.有时候,发球并不是越转越好.旋转越实,越容易 ...

贪多嚼不烂，业余球友熟练掌握以下11项羽毛球技术已足够