《对抗衰老》：精神科医生教你如何让大脑越活越年轻 / 开普饭

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1659天今日看点你是否感觉自己的大脑反应越来越慢?记忆力也越来越差?学习新知识的能力也在下降呢?可能是大脑衰老了!所谓大脑衰老,其实和我们生活压力大.长期熬夜. ...

焦虑症是一种常见的心理疾病,每个人多多少少都会有点焦虑症,只是程度不一样.这种疾病的特点就是会导致患者长时间的处于不良的情绪状态中,从而对正常的生活造成一定的影响.为了降低这种影响,天津精神科医生建议 ...

强大的意志力能克服抑郁症吗? 点击加载图片很多人都有这样的误解,觉得抑郁患者就是意志不坚强,心理太脆弱.很多人都对患者说,你要坚强起来,你要开心起来,病自然就好了. 这种说法会给他们带去更大的压力, ...

来源:上海交大医学院附属精神卫生中心上世纪90年代风靡一时的流行歌曲<城里的月光>,演唱者是新加坡歌手许美静,后来被诊断为患有轻度精神分裂和抑郁症.如今再品味歌词的深意你会发现,许美静唱 ...

生命时报微信生命时报 Today 来源:生命时报

字数:2998字阅读时间:8分钟作者:张弛弛校对:LIT.CAVE 编辑部配图:Online 01 为心灵赋形人为何讲述回忆? 一种堪为经典的表述是:生活不是我们活过的日子,而是我们记住的 ...

刘惠梅医生简介 1975年毕业于沈阳医学院,曾就职于沈阳市铁西区神经精神病医院.从事三甲级等医院临床心理科临床工作40余年,多年来一直从事精神科专业,分别担任过住院医师.主治医师.病房科主任.门诊科 ...

个人简介李素云, 68岁,毕业于中国人民解放军,为美国纽约大学应用心理学研究室访问学者,中国心理学会理事.中国心理卫生协会常务理事,从事精神科临床工作40余年,临床经验丰富,基础理论扎 ...

个人简介: 马凤,太原科大失眠抑郁专科精神心理科主任,曾任职于三甲医院精神科主任,从事精神科临床诊疗工作近30年,具有扎实的精神科理论功底及丰富的临床经验,对精神科临床常见病及多发病能精准诊断和治疗. ...

《对抗衰老》：精神科医生教你如何让大脑越活越年轻