药食同源：食药两用中药大全！ / 开普饭

山药山药大家都熟悉,这是特别健康的一种食物,我们经常去吃可以很好的帮帮助我们补充营养,是最常见的一种药食同源的食物.而且由于山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋 ...

食物由于各自的性味.归经.补泻等特性不同而具有"养"和"治"的不同作用,以适应临床不同的需要.现归纳分类如下: 一.具有营养保健作用的食物 1.聪耳的食物:莲子 ...

2012年公示的86种丁香.八角.茴香.刀豆.小茴香.小蓟.山药.山楂.马齿苋.乌梢蛇.乌梅.木瓜.火麻仁.代代花.玉竹.甘草.白芷.白果.白扁豆.白扁豆花.龙眼肉(桂圆).决明子.百合.肉豆蔻.肉 ...

具体的解答如下 1.百合百合:性微寒.味甘苦,可入心经.肺经,具有润肺止咳.清心安神的功效,适合有长期咳嗽.痰中带血.虚烦惊悸.多梦.精神恍惚等阴虚肺燥.心神失养症状的失眠患者服用.用百合治疗失眠的 ...

四种食材的药用价值陈占功刘岩日常饮食中,药食同源的食材很多,用好下列4种食材可以起到滋养五脏六腑的功效. 点击加载图片莲子:养心安神 "若要不失眠,煮粥加白莲".药典中记载 ...

四种食材的药用价值陈占功刘岩日常饮食中,药食同源的食材很多,用好下列4种食材可以起到滋养五脏六腑的功效. 点击加载图片莲子:养心安神 "若要不失眠,煮粥加白莲".药典中记载 ...

四种食材的药用价值陈占功刘岩日常饮食中,药食同源的食材很多,用好下列4种食材可以起到滋养五脏六腑的功效. 莲子:养心安神 "若要不失眠,煮粥加白莲".药典中记载,莲子味甘涩, ...

吴文博河北省石家庄市中医院 "药食同源","中药"分化于"食物" 1. 药食同源原始人的生活环境是十分恶劣的,为了生存必须猎取食物.在生 ...

给大家推荐几个药食同源的食材:茯苓.山药.茴香.刀豆.甘草.杜仲.玫瑰花.牡蛎.肉桂.百合.决明子.芡实.赤小豆.酸枣.阿胶.枸杞子.生姜.干姜.栀子.益智仁.桑葚.荷叶.莲子.黄精.黑芝麻.葛根.莱 ...

很多小伙伴经常说:我吃的也少,还经常运动,就是瘦不下来! 还有的伙伴说:我吃得营养挺均衡的,而且每天坚持运动,身上的脂肪还是纹丝不动,怎么办? 说白了,当你的五脏出现了代谢障碍时,就不能够很好的吸收. ...

药食同源：食药两用中药大全！