它是“冬季第一米”，男补肾女养颜、老人小孩防癌健脾！不是黑米，冬补别错过 / 开普饭

亲爱的朋友们,所谓温故而知新,小编整理了过去发布的饮食养生文章并做了分类,以便大家查阅. 饮食养生 1.药补不如食补,食补当属"鸡补"! 2.药补食补各有侧重,结合使用效果高汤汤 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 ▼▼▼ 说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.红小豆.茯苓.莲子等. 但有这么一种养生食材,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆, ...

俗话说"冬不藏精,春必温病",冬季是养肾.补肾的重要时节,如果不能固护精气,来年春天体内正气不足,就很容易生病. 而说到补养肾脏,很多人首先想到的就是山药.但今天豆苗子要给大家推荐 ...

寒冬时节,"养生达人"们也迎来了一年中的进补黄金期. 说到进补,很多人都会选择牛肉.羊肉.但民间有"宁吃天上飞一两,不食地上走半斤"之说,也就是说,一些禽肉比牛 ...

来源:养生每日推送(FDHealth) 寒冬时节,"养生达人"们也迎来了一年中的进补黄金期. 说到进补,很多人都会选择牛肉.羊肉.但民间有"宁吃天上飞一两,不食地上走半斤 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

中国人在吃上面,着实是讲究.就拿平平无奇的鸡蛋(你确定?)来说,就有很多个让人垂涎的花样吃法,比如煎蛋.炸蛋.煮蛋.蒸蛋.卤蛋.溏心蛋等等.作为一个吃货,这些吃法小编无一不爱.但是,作为一个健康科普小 ...

受访专家:首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任医师张国英秋冬季节,气温变化较大,很多人容易因抵抗力下降而出现头疼脑热等症状.中医认为"正气存内,邪不可干",人体" ...

就拿平平无奇的鸡蛋(你确定? )来说,就有很多个让人垂涎的花样吃法,比如煎蛋.炸蛋.煮蛋.蒸蛋.卤蛋.溏心蛋等等. 作为一个吃货,这些吃法小编无一不爱. 但是,作为一个健康科普小编,那我必须就事论事地 ...

刊发日期:2021-09-17 语音阅读: 秋冬季节,气温变化较大,很多人容易因抵抗力下降而出现头疼脑热等症状.中医认为"正气存内,邪不可干",人体"正气"足, ...

受访专家:首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任医师张国英秋冬季节,气温变化较大,很多人容易因抵抗力下降而出现头疼脑热等症状.中医认为"正气存内,邪不可干",人体" ...

它是“冬季第一米”，男补肾女养颜、老人小孩防癌健脾！不是黑米，冬补别错过