腾讯医典：快走和慢跑哪个更减肥？ / 开普饭

很多糖尿病患者都被医生或亲戚朋友建议多运动,同时又被温馨提醒要适度,这就让很多糖友犯了难,究竟怎样运动才算是适度呢? 今天,小微就和大家来说说糖尿病患者如何在运动中把握这个度. 运动前,先评估在制定 ...

运动是控制血糖的法宝之一,但并非所有的运动都适合糖友.不同的糖友应该针对自己的身体状况,选择适当的运动,才能在降血糖的同时,控制好血压.血脂等其他关键性的指标. 关于运动控糖,"正糖名家糖尿 ...

慢跑与快走,到底哪个更健康.更减肥?

今天早上5:30起床,感觉头有点晕,就没有跑步选择快走.跟着Keep里面的30分钟燃脂走. 其中又分为快走和极速走,好久没有练习快走,步伐提不上来.30分钟下来,虽然也有出汗,全身热乎乎的.但和30分 ...

乙型肝炎病毒(HBV)感染人体:目前,医学界对乙肝具体的发病机制还没有阐明.根据目前的发现,HBV 并不会直接杀伤肝细胞.它进入人体后,会不断地"繁殖",医学上称为复制.增殖.此时 ...

心血管内皮损伤:这是血栓形成的最常见和最重要的原因.血管或心内膜具有抗凝和促凝作用.正常情况下以抗凝作用为主,从而使血液保持正常的流动性.一旦损伤,即可启动凝血过程,引起血栓的形成. 血流状态的改变: ...

红金消结浓缩丸成分为金荞麦.五香血藤.大红袍.柴胡.三七.香附.八角莲.鼠妇虫.黑蚂蚁.鸡矢藤,其中八角莲味苦.辛,性平,有小毒,归肺.肝经.孕妇禁服,体质虚弱者慎服. 按照中医药理论,红金消结浓缩丸 ...

若是神经源性肌肉萎缩,最常见的是腰段的椎体.椎间盘.肌肉软组织对神经根的压迫,造成神经通路异常,使肌肉失神经支配,同样也失去神经对肌肉的营养支持而萎缩.这种情况应到各医院康复科进行正规的治疗,可以采取 ...

根据不同的临床特点,可分为多种类型,其临床症状也各不相同. 舌炎的常见症状有哪些? 本病好发于舌前部,特别是舌尖及舌缘,舌前半部尤其明显.患者常自觉麻木.灼痛.进食时疼痛等,有时伴唾液减少而出现口干症 ...

" 本次测试,起因于当年那个为了给儿子进行肝移植,而通过暴走来摆脱自身脂肪肝的暴走妈妈的故事." 十多年前,看过一个案例:武汉一位母亲要给儿子做肝移植手术,但是母亲本人患有脂肪肝, ...

可以自行按摩缓解,坚持补钙,必要时就医检查. 大腿抽筋是肌肉痉挛,常见的原因有缺钙.受凉.劳累过度.电解质异常等,需要对症治疗. 抽筋发作时要立即停止运动,避免肌肉发生严重损伤,然后喝适量的淡盐水或运 ...

腾讯医典：快走和慢跑哪个更减肥？