武林秘籍之《达摩益筋五虎拳》 / 开普饭

少林武术作为一种人文文化现象,作为一种人体形态文化或是作为健身.御敌.竞技专案在中国早已家户喻晓.妇孺皆知,已成为中华文化的宝贵遗产.那么要想学好武功首先要练基本功,那么怎么练习呢?以下是小编为你整理 ...

推荐语: Architecture - Form, Space,& Order是一本非常出色的建筑类书籍,其主要目的是向建筑学的学生介绍形式空间与秩序的概念,虽然许多建筑术语和概念在与实际建筑 ...

华主任:这个问题要辩证地看!糖尿病患者,为了避免糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗综合征等并发症的发生,最好不吃高升糖指数的水果如荔枝.桂圆等.但这并不是说糖尿病患者就不能吃水果.水果中富含丰富的对糖尿病人 ...

https://m.toutiao.com/is/eBRTgFL/ [明]·毕坤撰[明]·毕坤撰毕坤,字云龙,生于元代,卒于明代,剑客,隐居山中.是书分内外二篇.内篇阐述剑术原理及剑客戒律, ...

太极这些,你哪怕练错了也能锻炼身体,最多哪里疼下,绝对练不死你的.而那种真的打起来很厉害的武功是有的,但是练起来绝对是可以练死人的,这不是说笑的,所以很多要么传不下来,要么一般不给教不让流传.再一个说 ...

神功绝技武林秘籍错骨分筋手此功练指,提辅助擒拿术的独特功法,技击性极强.练法自成一家,此功是靠绳结来增强指力. 功法共分两式: 一练气式:清晨起床,活动筋骨后盘膝面南端坐.脊柱伸直,头颈平正,口 ...

历史酿的酒历史酿的酒出品文编辑/留凌轩金庸武侠射雕三部曲中,有三本秘籍,其中一本是属于兵法,与武功无关,它便是<武穆遗书>,根据书中记载<武穆遗书>是抗金英雄岳飞留下的兵 ...

飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳!金庸留下了十四部经典的长篇武侠小说,其中有三部是情节相互联系的,它们被称为<射雕三部曲>,分别是<射雕英雄传>.<神雕侠侣>和< ...

历史酿的酒文史爱好者的聚集地文︱历史酿的酒编辑︱微信公众号"历史酿的酒"(ID: lsnd99) -- 历史文学读书群体微刊飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳!金庸先生一共留下 ...

我国拳术技击之学,有两千多年的历史,但古往今来,文武双全之人甚少,拳家又多拘于本派之别,慎于传授之戒,故拳技之术凤毛麟角,在历史文献中非常少见. <拳经>是民国十八年上海大声书局荟萃名家拳 ...

武林秘籍之《达摩益筋五虎拳》