为了促进骨愈合，最不能忽略的是营养！ / 开普饭

骨质疏松被认为是中老年人的"寂静杀手",因为早期没有明显症状,常常被人们忽视,但等到腰酸背痛,甚至摔伤骨折就意味着问题非常严重了. "人老骨先老,养生先养骨", ...

一:胡萝卜炒鸡蛋 1.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段 2.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液 3.加入适量盐,继续搅拌至盐溶化 4.炒锅烧热,加入植物油烧至八成热 5.倒入打散的蛋液,用筷子划散 6. ...

胡萝卜炒鸡蛋主料:胡萝卜.鸡蛋调料:食盐.细香葱.植物油 1.准备食材 2.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用 3.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入适量盐,继续搅拌至盐溶化 4.炒锅烧热, ...

[穴位去痛,别忽略手背!16个"关键点"] 1.头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际.主头顶痛.神经头痛.经痛. 2.偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处.主偏头痛.胸胁痛 ...

大家都知道,食盐摄入过多容易诱发高血压,主要是因为里面的钠离子. 但不是说做饭时少放点盐就万事大吉了,还有许多其他食物中也含有较多的钠,它们同样是诱发高血压的元凶. 钠从哪里来? 除了食盐外,我们吃的 ...

只靠偏光镜.调高饱和度.增加锐利度,就可以成为风景写真达人吗?我们为您精心策划了十项也许您忽略的要点,帮助您功力迅速提升. 第一招:前景+主体+背景在画面中可以找到前景.主体.背景三要素,就是一张完 ...

表妹说和她家娃同龄的宝宝,很早就能够清楚的喊爸爸妈妈了,而且还能够在家长的帮助下,指出绘本上不同的小动物,而她家的宝宝只会啊啊呀呀的喊,连一句完整的妈妈都叫不出来. 表妹每天也带着孩子看书.读绘本,但 ...

房琪曾说"若一生只有一次领略山河的机会,留给这里吧".引爆8000万点击的这座贵州小城,真是太不简单. 张家界的山.九寨沟的水.两次上榜<国家地理>中国最美的地方,被& ...

大家都知道,食盐摄入过多容易诱发高血压,主要是因为里面的钠离子. 但不是说做饭时少放点盐就万事大吉了,还有许多其他食物中也含有较多的钠,它们同样是诱发高血压的元凶. 钠从哪里来? 除了食盐外,我们吃的 ...

引言康熙,作为人类历史上在位时间仅次于法国"太阳王"路易十四的君主,他的一生几乎可以用波澜壮阔来概括,康熙所承接的年代恰巧是清朝在中原统治走向繁荣鼎盛的时期,因此,他的作用在历史 ...

为了促进骨愈合，最不能忽略的是营养！