心疗日记 | 我的心疗康复记录 / 开普饭

恐惧是粉碎人类个性最可怕的敌人.你要去正视并且战胜与成功之路中的种种挑战和控制,不要让任何消极的念头阻挡你前进的步伐.其实你所有的恐惧都源于你恐惧自己无力去把握纷繁复杂的生活,这也是你一切恐惧的最简单 ...

了解恐惧, 保护自我. 很多时候,恐惧是需要我们去面对和处理的. 在我们年幼时,感觉到恐惧,我们就会简单直接地发出一个信息:哭. 这时我们就会得到妈妈很好的照顾,比如安抚性的动作,安全的怀抱,或者一些 ...

一个人的精力是有限的,我们每天能够输出的热量只有2000卡左右,超出了这个临界点,就是在以损伤我们身体组织为代价的输出,所以会让人疲惫不堪,感觉精神越来越差,越来越不能集中精力专注于一件事情上.200 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长一个人的力量是有限的,但是一个人的能力是无限的.我们总是在纠结自己的未来应该怎么办?还不如想一想当下的自己应该怎么做?总是患得患失,总是胡思乱想,总是犹犹豫豫,这样就把自 ...

我于2009年被查出甲状腺癌,经手术和碘131放疗核查,发现远端纵隔有大块黑色转移病灶,说明此病早几年就得了,只是一直没有被发现,手术时已经到中晚期. 和大多数癌症患者一样,我经历了放射性扫描治疗,对 ...

我于2009年被查出甲状腺癌,经手术和碘131放疗核查,发现远端纵隔有大块黑色转移病灶,说明此病早几年就得了,只是一直没有被发现,手术时已经到中晚期. 和大多数癌症患者一样,我经历了放射性扫描治疗,对 ...

▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路儿子从小激素过度治疗,疾病罕见求治无门.作者通过自己心疗"隔空"治愈孩子疾病的神奇记录我有一个患免疫系统疾病的儿子,吃奶的时候就有奶癣,大一点 ...

本篇为最最跌宕起伏的心疗日记,全程干货满满!答疑中静萍多次推荐作者毛毛,毕业于中医药大学,长期修习气功 ▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路 [参考

世界的问题,还是我的问题? ▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路我的儿子两年前得了牛皮癣,在孩子10岁多时身上就起过一些小红点,所以当医生说出"牛皮癣"三个字时,我陷入深深的恐惧和 ...

人吃五谷杂粮要生病,人有七情六欲会纠结,关系.物质.欲望,这些在人世间生存的附属都会让我们有很多的"污垢"般的心病,而这些心病日积月累的堆积,便会造成身体经络的堵塞,气道的不畅,逐 ...

有什么事情真正需要我们去研究呢? 2018.4.1 心疗,最重要的是核心是针对内心的情绪,或说是恐惧,因为各种情绪,其实都是一个出处. 我在这之前,对各种各样的事项,都恐惧过,当时可能不清楚是什么,比 ...

▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路开始准备写这篇文章的时候,莫名有点感动,也不能叫感动,而应该是五味杂陈,很多往事涌上心头. 我是一名心理咨询师,更大程度上,是一个心灵工作者,在心理解放和协助别人心 ...

每个人都在寻找的真正的身心自由,她就在当下. ▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路心疗--我的心灵解放之路(一) 原先整个过程虽然隐痛还在,但总有半天,或整个晚上一点都不痛的情况发生.那次却一直持续, ...

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