当“大寒”遇上“腊八” 如何“粥”养生息 / 开普饭

冬天到了,早上盛上一碗暖胃的粥,就着热气慢慢吃下,舒服! 今天给大家分享几种简单易学的暖胃小粥,一起做起来吧! 0 1 - 糙米坚果南瓜粥 - 材料糙米50克.南瓜一个坚果适量.盐适量做法 1. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍辛宝 <中国临床营养网>专家顾问,签约作者中医学硕士,副教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师. 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/ ...

北风吹纯音乐 - 民韵合集北风吹朱逢博 - 20世纪中华歌坛名人百集珍藏版点击上方音乐,聆听最美经典音乐亲爱的朋友, 今天是2021年1月20日, 恰逢大寒和腊八, 双节就在同一天. 我要把 ...

大寒遇上腊八过/了/腊/八/就/是/年农历腊月初八(公历的2021年1月20日)就是"腊八"节了,民间有"过了腊八就是年"的说法,过完腊八,民众就要上街 ...

当归中医学堂今天 24节气话养生-大寒节气灸来自当归中医学堂 00:00 08:38 申武老师大寒节气灸精彩内容,欢迎收听 2021年1月20日农历腊月初八今日大寒腊八初候鸡乳 &l ...

俗话说小寒大寒,冻成一团今年1月20日大寒遇上腊八节实属不易暖暖的新年从一碗热腾腾的腊八粥开始接下来,伴着甜甜的腊八粥,一起品读大寒的诗词吧. 最后,文章底部点亮[在看],并且[分享]给 ...

腊八遇上大寒大寒是二十四节气中的最后一个节气,在传统节气中是极冷的时节.2021年的大寒和腊八是同一天,当腊八遇上大寒真是喜上加喜! 大寒遇上腊八,邀君共赏梅花. 王安石<梅花> 墙角数 ...

今天4时40分我们一起迎来二十四节气中最后一个节气大寒寒气之逆极,故谓大寒这一时节,天寒地坼朔风裹挟冷意呼啸而来河流湖泊多被坚冰覆盖「大寒三候 1月20日」中国古代将大寒分为三候 ...

腊八粥明日大寒,又适逢农历腊月初八,腊八节最具代表性的食物就是腊八粥.熬上一锅香喷喷.热乎乎的腊八粥,美美喝上一碗,既应景又暖身!朋友问我腊八粥里放哪八种食材才最正宗?其实腊八粥的食材并没有限定某八 ...

半岛全媒体记者齐娟腊八节是中华民族的一个传统节日,俗话常说过了腊八就是年,腊八是过年的前奏."腊八" 主要流行于我国北方,腊八是佛教盛大的节日之一,这天是佛祖释迦牟尼成道之日, ...

当“大寒”遇上“腊八” 如何“粥”养生息