都说粗粮养人，这么做既保证口感又营养满分！ / 开普饭

正是吃红薯的季节了,今天分享一个我家餐桌出现频率比较高的红薯吃法:红薯油饼.不醒面不发面,比炸油条油饼都要简单. [所需食材] 红薯一个,白糖适量,鸡蛋一个,面粉适量,食用油适量. ① 先把红薯洗净去 ...

红薯相信大家都不陌生,它是日常生活中最常见的一种食物,尤其是喜欢吃粗粮的人,基本把红薯当做主食来食用.拿红薯做主食的一般都是减肥人士比较多,因为多吃也不怕胖,还能有助减肥,因为它有丰富的粗纤维,多吃有 ...

自从过完年以后,我一直处在减肥中,想把过年长的肉肉都减掉,真是不容易去啊,家里有怎么吃都不胖的主,还想着顿顿都想吃肉,而我又是主妇,还要给他做好了,一起在一个餐桌上吃饭,这种煎熬谁能懂?因此,我每天除 ...

春意盎然,爱上了这款"三无"早餐!无油无糖无面粉,低脂健康! 过年长了很多肉对不对?春天气温升高,眼看着又到了秀身材的时候啦,身边的小姐妹们纷纷开始了新一轮的减肥! 红薯玉米再好吃 ...

对于生物显性性状和隐性性状的判断,八年级有相当一部分学生是摸不着头脑的,不知如何去判断.这其中既有对性状.相对性状等概念的不理解,也有学习方法的缺失.在掌握方法的基础上判断生物的显性性状.隐性性状还是 ...

大家好,我是八谷味美食. 今天我们分享锅贴的制作方法,包括馅料以及面皮等的制作方法,说起锅贴还有这样的一个说法,相传当年的慈禧太后非常爱吃饺子,但是一旦凉了就不肯吃了,所以只能将冷的饺子扔掉,有一天太 ...

长按此二维码在官场上和领导关系的重要性,就不需要小编过分的强调了,大家心里面都清楚,所以不管你和领导的关系有多好,都不要在领导面前做一些比较忌讳的事儿,特别是下面这五件,做了哪一件都是愚蠢之至. 1 ...

厚黑学:真正厉害的人,往往都有两种低调做人的处世"心计",避免乐极生悲,你有吗? 处世"心计"一.不因一时的顺境和风光而得意忘形一座山中的山大王老虎要出一趟远 ...

做任何事情都要与时俱进.在做短线这一块,不变的是人性,所以以前的模式在主板依旧能用,变化的是做法,可以根据智能单,把旧模式与新方法相结合,从而达到无脑高效的短线操作水平.而机械抄作业,想盈利真的太难了 ...

精彩内容回顾 1.2021年韩女团中国人气排名,实时投票专贴! 2.2021年韩男团中国人气排名,实时投票专贴! 3.韩国娱乐圈究竟抓了多少个黑粉?盘点那些曾经被黑粉anti过的女团 4.体重50公斤 ...

减肥的路上有太多的绊脚石,天天吃着水煮菜,今天换个口味,既能减肥又好吃,热量低,口感好,关键是一吃就会爱不释手By 兔兔麻麻粑粑用料西兰花 400-600G盐 2茶匙鸡精少许香油适量糖少许醋 3 ...

都说粗粮养人，这么做既保证口感又营养满分！