汗血同源，不要过度出汗 / 开普饭

中医认为,汗是津液所化生,津液的疏布与代谢离不开脾的运化.肺的宣降.肝的疏泄,汗的有无.多少是体内阴阳平衡或失调的表现.正常的出汗量为一时性的,往往因某种外界刺激而增多,若排除活动量.气候.饮食等因素 ...

家里有个"汗宝宝"是怎样的体验? 大概就是孩子睡觉时,贴身的睡衣都汗津津的,摸着有一股潮气.额前的头发贴着额头,一股一股的,像动画片里的三毛一样.或者在醒着时,稍微运动一下就大汗淋 ...

生活中,常常会因为大量运动之后,或者是因为天气的炎热,将体内的水分排出,出现满头大汗的情况.汗液作为人体正常生理代谢的产物,中医将汗出异常的表现称为"汗证",中医更是将汗出作为诊断 ...

高温酷暑,出汗在所难免,适量出汗有助于身体健康,大量出汗则有可能导致体虚.今天我们就谈谈出汗与我们身体之间的关系. 中医如何认识汗汗液,是津液通过阳气的蒸腾气化后,从玄府(汗孔)排出之液体.所以&l ...

精,气.血.津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质. 精,泛指人体内一切有用的精微物质: 气,是人体内活力很强,运行不息,无形可见的极细微物质.既是人体的重要组成部分,又是机体生命活动的动力: 血 ...

"七月不减肥, 八月徒伤悲",进入七月,随着气温的不断攀升, 衣服越穿越清凉. "减肥"一词的使用频率达到一个新高峰. 有人喜欢在秋冬季开始减肥,其实是一个错误 ...

人和动物都有一种本能,就是受伤以后会用舌头舔舐,事实也证明人和动物的唾液中含有多种酶和多种活性因子,能够帮助促进伤口愈合.舔舐的时候用唾液清洗伤口是肯定的,至于唾液能杀菌和消毒的作用只能是姑妄言之.姑 ...

明代医家张景岳在总结前人问诊要点的基础上,写出了中医问诊"十问歌":一问寒热二问汗,三问头身四问便--将汗列为第二,足以证明辨汗素来就被历代医家视作极为重要的问诊手段. 这也是中西 ...

艾汗血同源--出什么汗,得什么病:臭汗源于肝,虚汗源于肺,冷汗源于肾明代医家张景岳在总结前人问诊要点的基础上,写出了中医问诊"十问歌":一问寒热二问汗,三问头身四问便--将汗列 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

一.汗血同源:在内为血,在外为汗在中医眼中,汗有多重要? 就挑一个大家都熟悉的人来举例吧--李时珍认为:汗出于心,在内为血,在外为汗. 就是说,汗为心之液,而心主血,所以汗血同源.出汗过多,不仅会耗 ...

汗血同源:在内为血,在外为汗在中医眼中,汗有多重要:汗出于心,在内为血,在外为汗. 就是说,汗为心之液,而心主血,所以汗血同源.出汗过多,不仅会耗气,还会伤及津液而损及心血. 所以,亲们,可千万别小 ...

汗血同源，不要过度出汗