久汗之人，必伤心血！汗血同源，夏天该怎么出汗才算是健康的汗？ / 开普饭

生命在于运动,但得根据自己身体状况而定,不宜追求五公里,或者具体距离,因人而异,保持精力旺盛,不宜过累,气血本来就不足,跑步太多,也容易耗气血!公认的一些数据,也是给大家参考的,自己是最好的医生!给自 ...

中医治多汗症的原理:健脾胃.护肝肾.调和营卫,补益气血,疏肝解郁.化湿和营.宣肺敛阴.益气固表. 肺主皮毛,皮毛赖肺的精气以滋养和温煦,皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关.因为皮毛为一 ...

出汗是一种再正常不过的生理现象,如天气热或者大量运动时的人体自然而然会出汗.不过,今天我们聊的出汗是别人微热他出汗,别人小汗他大汗,别人大汗他像水洗的一样,且并不觉得疲劳倦怠,像这种异于常人的出汗状态 ...

5.伤寒二三日,阳明少阳证不见者,为不传也. 得了伤寒两三天后,没有见到阳明的大渴大热脉洪大,也没有少阳证的默默不欲饮食,往来寒热,心烦喜呕,胸胁满闷.这就不会往下传了.作为大夫,要知道疾病的轻重缓急 ...

大家好,上次课和大家讲了气跟血的关系,还有血对气的关系,今天继续和大家讲气跟津液的关系,这些内容在前面也有所涉及,我们讲阴阳的时候,实际上气和津液的关系,跟气和血的关系的核心理论是一样的,因为气属于阳 ...

家里有个"汗宝宝"是怎样的体验? 大概就是孩子睡觉时,贴身的睡衣都汗津津的,摸着有一股潮气.额前的头发贴着额头,一股一股的,像动画片里的三毛一样.或者在醒着时,稍微运动一下就大汗淋 ...

组方:当归10克,川芎8克,白芍12克,熟地12克,酸枣仁12克,柏子仁10克,远志6克. 其中当归.川芎.白芍.熟地可以养血补血. 酸枣仁.柏子仁.远志可以养心安神.

今天一早,在[易经&风水专家]交流群互动交流,提到一个字 "懒" 您懒不? 我挺懒的, 现在就是懒, 真懒呀,您瞧你个懒样-- 这样的话是不是经常听到呀,甚至经常从自己 ...

不管天气热不热,好些个病家都有一个统一的症状:出汗多.控制不住的出汗.喝点水就出汗,吃饭也出汗.动不动就是满头的大汗. 这个,虽然说夏季里出汗多一些是正常,但是,动不动就出汗,那就是不正常了. 有可能 ...

哈喽!大家好,我是你们的中医朋友(何老师),今天和大家聊一聊久汗方面的问题! 就在前不久,我遇到过这样一位患者,男,广西玉林人,当他第一次找到我时,给我的第一感觉就是整个人精神很差,且面色苍白无血色, ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 有时候,我仰望夜空,看到 ...

哈喽!大家好,我是你们的中医朋友(小闻),今天和大家聊一聊久汗方面的问题! 就在前不久,我遇到过这样一位患者,男,广西玉林人,当他第一次找到我时,给我的第一感觉就是整个人精神很差,且面色苍白无血色,据 ...

人和人,有一种距离,是金钱,人和心,有一种距离,是表达方式,人和情,有一种距离,是做人的方式.人生没有太多的抉择,就失去了太多,人生没有太多的后悔,一句放弃,多少简单,从此消失,人生的错,总有一个人的 ...

"门对窗人遭殃,门对门必伤人",这个俗语猛地的一看搞不懂什么意思,其实这是和建房以及搞好邻里关系有密切联系.不信,就听我给大家讲一讲. 一.门对窗人遭殃门对窗人遭殃,就是说如果你 ...

久汗之人，必伤心血！汗血同源，夏天该怎么出汗才算是健康的汗？