【脾虚生百病：脾气虚、脾阳虚、脾阴虚】 / 开普饭

脾气虚(舌淡苔白) 脾阴虚(舌淡胖嫩苔白腻) 脾阳虚(舌红少苔) 如何调理脾气虚:饮食清淡.适当锻炼.规律生活避免熬夜. 脾阴虚:经常运动.多吃易消化食物.多喝粥.避免油腻辛辣之物. 脾阳虚:避忌 ...

"实则必见,虚则必下". 人体上的许多实证和虚证,都会在穴位上出现凹或凸的变化. 在夏季,最常见的就是脾虚. 中医认为,脾为气血生化之源,一旦脾虚,人就容易气血不足,就会产生一系列 ...

你理解的"脾虚"是什么? 疲倦乏力? 消化不良? 大便稀溏? 正确! 但也不全正确. 脾虚,其实没那么简单-- 1 脾虚有哪些类型 1 脾气虚: 表现为疲倦.乏力.消化不良.大便稀 ...

现在很多人的脾胃,都多多少少有点毛病,要么是喜欢吃热的,不敢吃凉的,要么是肚子胀.不消化,还有些是食少便溏.胃口差.为什么呢? 很多都是跟他们的不良饮食生活饮食习惯有很大的关系. 那么,中医里面,脾为 ...

脾脏,五脏之一,中医上是讲主运化水谷精微,输布全身,供应各方面的需要,维持人体正常的生命活动的一大脏器,一旦脾脏变得虚弱,此时运化食物营养物质的能力就会下降,久而久之人体健康也会出现问题. 点击加载图 ...

脾脏,五脏之一,中医上是讲主运化水谷精微,输布全身,供应各方面的需要,维持人体正常的生命活动的一大脏器,一旦脾脏变得虚弱,此时运化食物营养物质的能力就会下降,久而久之人体健康也会出现问题. 点击加载图 ...

脾在我们身体中有着非常重要的作用,主要负责身体的运化.既要帮助吸收营养,又要负责把水汽.废气.毒素等物质排出体外.脾虚其实是中医的一个说法,我们通俗一点来说就是脾胃功能下降,脾胃的运化功能失调,从而使 ...

大家好,我们今天说说补脾,有些解剖知识的朋友在听到脾的时候会想到我们左上腹部一个蚕豆状的器官,但是事实是中医所说的脾和西医所说的脾不是一回事,虽然说中医五脏中的心.肺.肝.肾,在解剖学上与西医学是一致 ...

在中医的角度上来讲身体都是靠脾胃调和,一旦脾胃发生问题,身体的其他器官也会受到影响而跟着出现问题.在日常中有很多人存在脾虚的现象,而大多数人对脾虚并不在意,认为脾虚的发生对身体并没有影响,却不知道脾虚 ...

脾脏,五脏之一,中医上是讲主运化水谷精微,输布全身,供应各方面的需要,维持人体正常的生命活动的一大脏器,一旦脾脏变得虚弱,此时运化食物营养物质的能力就会下降,久而久之人体健康也会出现问题. 加班熬夜. ...

日常生活中,所谓的脾虚主要是指,因为气虚造成身体器官出现了失调:当脾脏出现了问题以后,就没有办法及时给身体进行营养供给,这样就会对身体器官的养分吸收造成一定影响,从而就会影响到身体健康.脾脏能够帮助身 ...

现在很多人的身体都出现了亚健康的现象,脾虚就是很常见的一个问题. 在中医的角度看,脾不仅是一个器官,脾虚指的是器官功能受损,脾是后天之本,气血生化之源,食物的吸收.消化和运输都需要脾,脾好,身体才会更 ...

扫码学习想学习中医的朋友可以扫码加老师进群学习现代人由于压力大和饮食不规律脾虚问题非常普遍, 但很多人并不知道自己是否脾虚. 怎么判断自己是否脾虚? 1,舌苔白腻或黄腻就像下面二张图一样,脾虚 ...

【脾虚生百病：脾气虚、脾阳虚、脾阴虚】